ダイエット日記 > kyonpiさんのマイページ > ダイエット同期生
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mommaru
男性
173.0cm 105.0s

まいろん
40代前半 女性
160.0cm 45.5s

規則正しい生活で45Kg以下保つ

ふーみん
50代前半 女性
164.0cm 88.9s 48.7%

ダイエット後リバウンドし、またダイエットを再開しました。 前回は有酸素運動、食事制限...


また明日ね
30代後半 男性
162.0cm 75.3s

まずは続ける!

ゆみこ
46歳 女性
152.5cm 65.0s

でぶなオバハンは職場でバカにされますしグズでノロマという固定観念で見られます。損です。...

みみ
女性
160.0cm 52.8s


ながひさ
25歳 女性
163.5cm 86.4s

一年ぶりの復活…!! 身体動かさないと心がどんどん病んでいきます( ´'ω'` ) 仕事や人...

やよ
48歳 女性
171.0cm 87.4s 44.0%

10年前は標準体重でした ストレスに任せ食べ続け飲み続け この様な結果に 娘が2人がいま...

カナ
10代後半 女性
163.0cm 72.2s 46.5%

こんにちは!初めまして! 幼い頃から肥満体型で、体重が減ったことなど人生で一度もない私...


すいか
40代後半 女性
155.0cm 56.0s

ある程度体重が減ったところで、日記をつけるのやめちゃっていましたが……久しぶりに乗った体...

モコ
30代前半 女性
157.0cm 109.4s 60.4%

代謝を上げつつ体重を落とすダイエットを目標に、朝バナナ・筋膜リリース・オチョを併行して...

ミィ
20代後半 女性
144.5cm 43.8s 28.1%

ダイエットをしては挫折を繰り返し… 今度こそ!!頑張ります。


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50代前半 女性 身長:157.0cm
40代の会社員です。8年くらい前にダイエットで61kgから52kgまで体重を落としたのに、あれよあれよという間に戻り、自分史で一番最大の体重に。
 もともと体育会系でスポーツは好きなので、体を動かすことと食事で無理なく体重を落としていきたいです。
2015年5月3日スタート
開始時64.0kg 32.0%
±0kg ±0%
現在64.0kg 32.0%
あと9kg あと7%
目標55.0kg 25.0%

 

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sakura
50歳 女性 
159.0cm 61.0s

ののか
女性 
159.0cm 63.3s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

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164.0cm 88.9s

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