ダイエット日記 > mer*さんのマイページ > ダイエット同期生
  1  2  3  4  5  6  7  8  

乃彩
30代前半 女性
158.0cm 57.3s 24.4%

憧れてるだけじゃだめだ。 45kgになるんだ。 【うつ病のせいにするな。自分に負けるな!...


20代前半 女性
155.0cm 45.8s

彼が忙しくて会えない間に、細くなってみせます!!! ほっとけない女になるぞ!

ぽんぽん
50代後半 女性
157.0cm 64.1s

8キロ痩せてただいまリバウンド2.8キロ また目標に向けて始めます。ゆるゆるですが....


ちろ
30代後半 女性
151.0cm 51.0s 27.1%

ダイエットは自己満足の世界。 自分とひたすらに向き合って、以前のように細く戻りたい。 ...

もふ
女性
152.0cm 62.0s 40.0%

今まで痩せ時期が一度もなく、25歳まできてしまいました。 今顎ニキビが大量に出来て食生活...

しま
28歳 女性
150.0cm 52.1s 30.0%


透。
26歳 女性
162.0cm 56.2s 28.0%

Restart from Oct. 20th

こぶたのぷぅ
女性
145.0cm 48.7s 30.6%

いろいろなダイエットやってみたけど、解った事は、食ったらそれだけ太るという事 だけど...

うちこ
女性
154.0cm 50.0s

がんばる


かず
49歳 女性
155.0cm 70.6s

体重だけではなく、美容やファッションセンスも磨いていきたいです。ただいま人生最高体重で...

のん
40代前半 女性
155.0cm 53.0s

アラフォー主婦です。 お菓子食べ過ぎであっという間に大台突破。 綺麗なラインを目指して...

○○
女性
147.0cm 42.0s 20.0%

40kg目標でがんばります! 62→48→45→43→目標


  1  2  3  4  5  6  7  8  

 


36歳 女性 身長:160.0cm
今まで何度かDIETしてきて、MAX92kgから65kgくらいまで落としたのですがまた戻ってきてしまい・・
このままだとMAXに逆戻り。

完全に戻る前にまたがんばりたいと思います。
今度は目標までいけるといいな。

皆さんと一緒にがんばりたいので、お気に入り、コメント等お気軽にください☆*

*RESTART*
2015.11.15 75.6kg/33.6%

第1目標-10kg!65.6kg達成!
2016.

第2目標-15kg!60.6kg達成!


第3目標-20kg!55.6kg達成!


第4目標-25kg!50.6kg達成!


*GOAL*-30kg!45.6kg達成!


-------- m e m o --------

◎45kg目標の摂取目安◎
1375kcal
2015年3月23日スタート
開始時77.4kg 34.7%
-1.8kg -1.1%
現在75.6kg 33.6%
あと10kg あと1.6%
目標65.6kg 32.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2019年4月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

書き込んだスレッドはありません。

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

登録がありません。

 

HDK☆脱38.8kg
女性 
161.0cm 76.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.4s

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.0s

一覧へ

 

登録がありません。

 

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.3s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

一覧へ
携帯から更新しよう!