ダイエット日記 > mer*さんのマイページ > ダイエット同期生
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乃彩
30代前半 女性
158.0cm 58.0s 24.4%

憧れてるだけじゃだめだ。 45kgになるんだ。 うつ病のせいにするな。 プロフィール画像は...

ぽんぽん
50代後半 女性
157.0cm 64.1s

8キロ痩せてただいまリバウンド2.8キロ また目標に向けて始めます。ゆるゆるですが....

ちろ
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ダイエットは自己満足の世界。 自分とひたすらに向き合って、以前のように細く戻りたい。 ...


もふ
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152.0cm 62.0s 40.0%

今まで痩せ時期が一度もなく、25歳まできてしまいました。 今顎ニキビが大量に出来て食生活...

しま
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透。
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162.0cm 56.2s 28.0%

Restart from Oct. 20th


こぶたのぷぅ
女性
145.0cm 48.7s 30.6%

いろいろなダイエットやってみたけど、解った事は、食ったらそれだけ太るという事 だけど...

うちこ
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154.0cm 50.0s

がんばる

かず
49歳 女性
155.0cm 70.6s

体重だけではなく、美容やファッションセンスも磨いていきたいです。ただいま人生最高体重で...


のん
40代前半 女性
155.0cm 53.0s

アラフォー主婦です。 お菓子食べ過ぎであっという間に大台突破。 綺麗なラインを目指して...

○○
女性
147.0cm 42.0s 20.0%

40kg目標でがんばります! 62→48→45→43→目標

ぴんこ
40代後半 女性
162.0cm 53.1s

登録3回目★ 体重、ではなく、有意義で満足できる一日一日を目標に(・∀・) 時間を大切に...


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35歳 女性 身長:160.0cm
今まで何度かDIETしてきて、MAX92kgから65kgくらいまで落としたのですがまた戻ってきてしまい・・
このままだとMAXに逆戻り。

完全に戻る前にまたがんばりたいと思います。
今度は目標までいけるといいな。

皆さんと一緒にがんばりたいので、お気に入り、コメント等お気軽にください☆*

*RESTART*
2015.11.15 75.6kg/33.6%

第1目標-10kg!65.6kg達成!
2016.

第2目標-15kg!60.6kg達成!


第3目標-20kg!55.6kg達成!


第4目標-25kg!50.6kg達成!


*GOAL*-30kg!45.6kg達成!


-------- m e m o --------

◎45kg目標の摂取目安◎
1375kcal
2015年3月23日スタート
開始時77.4kg 34.7%
-1.8kg -1.1%
現在75.6kg 33.6%
あと10kg あと1.6%
目標65.6kg 32.0%

 

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163.0cm 74.3s

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162.0cm 72.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.8s

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