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reimama
37歳 女性
146.7cm 51.2s

産後、身体がブヨブヨのまま戻らないー。 今回はちゃんと目標体重まで戻すぞ;♪ 皆さんと一...

にこたん
40代前半 女性
158.0cm 46.8s 44.4%

70kg超から元の体重(47kg台)まで戻したので、それを維持するため、食事&体重の記録を継続...

あお
31歳 女性
158.0cm 55.6s

はじめまして♪ 産後、太ってしまいました… 母乳育児は痩せるって言ったの誰だ〜(TAT) 食...


こぶたになりたい
40代後半 女性
171.0cm 85.0s

どうしても痩せたいので、頑張ります。

ぽにょ
45歳 女性
159.0cm 54.0s 36.3%

今日から、酵素ダイエット始めます。 朝晩の置き換え+炭水化物抜きダイエットです。 食...

peco
54歳 女性
157.0cm 62.0s 37.0%

これまで、ダイエットしてはリバウンドを繰り返し。 気づけば人生MAX体重。 逆流性食道...


まゆ
女性
155.8cm 52.9s 25.0%

脚痩せがんばる。

mer*
36歳 女性
160.0cm 75.6s 34.7%

今まで何度かDIETしてきて、MAX92kgから65kgくらいまで落としたのですがまた戻ってきてしまい...

ダツ
30歳 女性
160.0cm 75.0s 42.0%

モムチャンダイエットプレミアム中心にがんばります! 慣れてきたら回数増やしたり他のエク...


ぴこ
23歳 女性
154.6cm 63.3s

10kg...いやせめて5kgは落としたいです。 継続できないのが悩みです。

ニック ジャガー
20代後半 女性
164.0cm 58.3s 29.0%

旅行まで、急いでダイエットしましたが、旅行も終わり、落ち着いたので、今度からは1か月1.5...

あやちょす
女性
156.1cm 47.8s

19歳 保育の専門学校に通っております! 無理をせず、健康的な毎日を! ダイエット...


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女性 身長:163.5cm
健康に痩せるぞー!
2015年3月22日スタート
開始時67.3kg 35.7%
±0kg -0.9%
現在67.3kg 34.8%
あと14.3kg あと9.8%
目標53.0kg 25.0%

 

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アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.8s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 64.8s

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乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.6s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

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