ダイエット日記 > yuexxさんのマイページ > ダイエット同期生
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マエ
50代前半 女性
163.0cm 88.8s 46.4%

いつまで太るのか・・・と思いながら本能のまますごしていたら・・・・。ここでリセットし、...

かえるちゃん
20代後半 女性
150.3cm 51.5s 32.3%

高2です(^ω^) ダイエット宣言!!笑 もう下半身がぷにぷにで まじでやばいです... と...

かなぽん

152.0cm 46.8s

\脱★ぶた宣言/ 目指せ!ー3kg(^ω^) がんばるばい!!!! 三日坊主脱出すっぞ! おとも...


りえぞう
女性
159.0cm 48.8s 25.0%

4月からダイエットして62キロからやっと46?までたどり着いたのですが最近食が乱れてて2...

妃(∀)菜
24歳 女性
148.0cm 45.0s 26.0%

元ちァんが振ッてくれた ことをいつ力感謝できる よおに痩せて可愛なッて 周リを見返すぞ\(...

りん
女性
166.0cm 59.0s

高校1年生です 部活でソフトボールやってます めっちゃ痩せたいです!


くるす
35歳 女性
159.0cm 52.8s 26.3%

3ヶ月前の引越し時期に2.5キロやせ ↓ 10月入って落ち着いた頃から秋の誘惑に負けて2...

ましょまろ
女性
150.0cm 57.0s

がんばる

YunCo
26歳 女性
159.0cm 53.4s

・・・ヤバイ方の最高新記録更新中・・・


:=ma=:
女性
150.0cm 46.4s 22.0%

頑張ります(^ω^)

あなみ

155.5cm 50.7s 26.0%

(*^_^*)

santosh
男性
168.0cm 71.6s 26.0%

はじめまして、サントスです。 ネパール出身で現在IT会社に仕事してます。


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20代前半 女性 身長:159.8cm
◆基礎代謝量・・1333.8kcal
◆摂取カロリ・・1500.0kcal
◆運 動 量・・167.0kcal以上

PM7時以降何も口にしない。
間色はPM3時にだけ許可。
食事はきちんとよく噛んで。
また、自己暗示を忘れず。
水分をよく取る。

先輩の為にも、ダイエットを
貫き通す><!
挫けない!あきらめない!
2008年12月14日スタート
開始時53.8kg   
±0kg
現在53.8kg   
あと8.8kg
目標45.0kg 15.0%

 

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なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.8s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

りなぼん
44歳 女性 
158.9cm 51.5s

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有紗
25歳 女性 
160.0cm 51.3s

はむ
30歳 女性 
163.0cm 50.0s

れいな
23歳 女性 
151.0cm 44.2s

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