ダイエット日記 > yuexxさんのマイページ > ダイエット同期生
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有紗
25歳 女性
160.0cm 51.3s 22.0%

再開! がんばるぞ!

はむ
30歳 女性
163.0cm 50.0s 22.3%

痩せて綺麗になる

れいな
23歳 女性
151.0cm 44.2s 24.0%

==本気で頑張ります== 1月7日本気で再スタートします! ★目標★ 焦らずゆっくり痩...


ミルキーウェイ
30代後半 女性
153.0cm 44.8s 33.9%

昔っからずっとずっとポッチャリ体型の私です(;´Д`) チビなくせに、落ち着く体重は53キロ…...

まな
24歳 女性
170.0cm 52.5s

なんとか50?きりたい! のんびり頑張ります♪

haruchi
24歳 女性
160.0cm 59.7s

JK1年やってま\(^O^)/ とりあ頑張ってやせます 体重はお風呂上がりに計る


ひぃ。
24歳 女性
160.0cm 85.9s

体重87.7?の巨体女!!15歳です… ダイエットは全て失敗!? やばやば… なので、今度こそと...

Yuu
20代前半 女性
170.0cm 60.5s

甘いものが大好きで,ついつい食べちゃうのが原因で3年で10?太った…; その頃履いてたスカ...

なほちゃん
20代前半 女性
161.0cm 60.0s 23.0%

野菜が一切食べれないので、 痩せるに痩せれません!! やけど、長期間かけて リバウンドな...


みちころ
27歳 女性
157.0cm 55.0s 29.0%

絶対やせたいからがんばります! みなさん仲良くしてくださいね(^O^)

なあちゃん
20代後半 女性
157.0cm 46.8s 22.0%

健康的にやせます\(^O^)/ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ 目標は安室奈美恵さん(゚ё゚) ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ 15...

あいこ
20代後半 女性
157.5cm 50.4s

絶対目標達成ヾ(●゚v゚)人(゚v゚○)ノ


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20代前半 女性 身長:159.8cm
◆基礎代謝量・・1333.8kcal
◆摂取カロリ・・1500.0kcal
◆運 動 量・・167.0kcal以上

PM7時以降何も口にしない。
間色はPM3時にだけ許可。
食事はきちんとよく噛んで。
また、自己暗示を忘れず。
水分をよく取る。

先輩の為にも、ダイエットを
貫き通す><!
挫けない!あきらめない!
2008年12月14日スタート
開始時53.8kg   
±0kg
現在53.8kg   
あと8.8kg
目標45.0kg 15.0%

 

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rion
女性 
158.0cm 52.8s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.4s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

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160.0cm 51.3s

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163.0cm 50.0s

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151.0cm 44.2s

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