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まりこ
32歳 女性
162.0cm 59.6s 23.6%

新婚・子ナシ主婦です! 4月までに-5キロやせたい! へこたれやすい性格なので 応援して...

るぴちゃん
44歳 女性
167.0cm 62.8s 29.7%

65キロを超えた去年。61キロまで痩せてから、だんだんダイエットを考えなくなり、62.8キロ...

どたまる
50代前半 女性
161.0cm 68.8s 36.0%

健康診断の結果、今年も半年間保健指導の対象となりました。 来年はひっかからないようにが...


みき
20代前半 女性
160.0cm 55.6s 32.0%

春から大学生。 パスタ/おにぎり/甘党/スニーカー/村田倫子/柴田紗希/服/かいもの...

ぱぴこ
29歳 女性
155.0cm 51.0s 24.0%

目標体重までゆるくダイエット続けます( ・∇・)

なみ
41歳 女性
152.0cm 52.0s

がんばりまーす


ぽんかん
18歳 女性
162.0cm 52.1s

夏までに絶対痩せます!!

夏梅
20代後半 女性
157.0cm 82.0s 49.4%

北国に住む、ぷーな20代♀。 趣味は、料理に睡眠 そして食べること! TVや映画もごろご...

多摩川
29歳 男性
179.6cm 72.2s 22.0%

2014年7月からで17`減らして後、10`減らしたい。 目標は7月迄に達成したいです そん...


satoppe
43歳 男性
174.0cm 59.4s 19.6%

去年の人間ドックで人生初の70kgを突破してしまい、本気でダイエット始めました。 1stステ...

ミカゲ猫
30代後半 女性
154.0cm 84.3s

旦那が太ってる人が好きで、プニプニ感が好きで、プニプニ感が残る位まででやろうかなと思っ...

まな
32歳 女性
157.0cm 51.9s

産後体重が戻らない2児の母です(T_T) 子供たちの為に、主人の為に、そして自分自身の為にが...


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49歳 女性 身長:158.0cm
痩せにくいアラフィフ世代ですが
一念発起してスリム美人(笑)を
目指します!!

わたなべぽんさんの本を参考に
新・伊能忠敬の万歩計をウォーキングのお供に
ダイエットに励んでいきます

できたらですが…
励ましあえる同年代の
ダイエットのお仲間になってくださると嬉しいです(^o^ゞ

どうぞ宜しくお願いします

※開始体重・体脂肪率は
2015元旦の朝に測定したものです(;´д`)
2015年2月13日スタート
開始時85.1kg 47.0%
-3.3kg -0.5%
現在81.8kg 46.5%
あと27.8kg あと21.5%
目標54.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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40歳 女性 
158.0cm 79.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.4s

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ののか
女性 
159.0cm 63.7s

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

やせようやせよう
男性 
174.0cm 111.4s

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