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ののか
女性
159.0cm 63.9s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...

sabo
女性
156.0cm 42.5s 26.0%

内臓脂肪やら、コレステロール値など、いろいろ気になる年齢なので、健康的にすっきりとした...

ミニオン
女性
151.0cm 44.8s 22.0%

MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ 原因は過食と運動不足 楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ ...


りなぼん
45歳 女性
158.9cm 54.6s

H27.2人生何度目?ダイエット再開 H27〜H28:47〜48s台で経過していたものの。 毎晩飲ん...

てふ
30代前半 女性
160.0cm 66.5s

出産したのでダイエットスタート!まずは普通になりたい。目指せ標準体重!!まずは十年ぶり...

きい
28歳 女性
162.0cm 54.0s

ピンキーでレコダイやって 13キロ痩せました(^ ^) その後続かなかったので また新規で出戻...


クラウディア
40代前半 女性
162.0cm 76.8s

クラウディア・シファーからなどとお恥ずかしいネーミングをチョイス。あくまでも憧れだから…...

ゆあママ
38歳 女性
157.0cm 67.4s

5年前にパニック障害になり、体重が増えました!! 薬の影響でなかなか落ちません(;´_ゝ`)...

ダチュラ
40歳 女性
153.5cm 60.0s

人生初の大台に乗ってしまいました… まずは10s‼︎


さとたん
47歳 女性
159.0cm 54.1s 29.0%

昨年の春に、58kgまで太ってしまい、現在53kgまで減りました。ここから大変なので、ピン...

かおりんご(ё)
27歳 女性
160.0cm 55.5s 30.0%

4/23までに52kg! 6/4までに48kg!!

まりこ
32歳 女性
162.0cm 59.6s 23.6%

新婚・子ナシ主婦です! 4月までに-5キロやせたい! へこたれやすい性格なので 応援して...


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49歳 女性 身長:158.0cm
痩せにくいアラフィフ世代ですが
一念発起してスリム美人(笑)を
目指します!!

わたなべぽんさんの本を参考に
新・伊能忠敬の万歩計をウォーキングのお供に
ダイエットに励んでいきます

できたらですが…
励ましあえる同年代の
ダイエットのお仲間になってくださると嬉しいです(^o^ゞ

どうぞ宜しくお願いします

※開始体重・体脂肪率は
2015元旦の朝に測定したものです(;´д`)
2015年2月13日スタート
開始時85.1kg 47.0%
-3.3kg -0.5%
現在81.8kg 46.5%
あと27.8kg あと21.5%
目標54.0kg 25.0%

 

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昨日
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  • (ふくしあ)
  • (花梨)
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かしげぎん
54歳 女性 
160.0cm 84.3s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 80.2s

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ののか
女性 
159.0cm 63.9s

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.8s

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