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ミニオン
女性
151.0cm 44.4s 22.0%

MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ 原因は過食と運動不足 楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ ...

sabo
女性
156.0cm 42.6s 26.0%

内臓脂肪やら、コレステロール値など、いろいろ気になる年齢なので、健康的にすっきりとした...

りなぼん
45歳 女性
158.9cm 54.6s

H27.2人生何度目?ダイエット再開 H27〜H28:47〜48s台で経過していたものの。 毎晩飲ん...


べし
42歳 男性
169.0cm 67.7s 15.0%

3年ぶりに復帰の気配。2017年11月よりスポーツジムに通い始めてます。淡々と食事と運動の記録...

きい
28歳 女性
162.0cm 54.0s

ピンキーでレコダイやって 13キロ痩せました(^ ^) その後続かなかったので また新規で出戻...

クラウディア
40代前半 女性
162.0cm 76.8s

クラウディア・シファーからなどとお恥ずかしいネーミングをチョイス。あくまでも憧れだから…...


肉塊
女性
158.5cm 54.5s 27.4%

ちょっと気を抜いたつもりだったのに10kg増加し、今までMサイズだったのがいつの間にかLサ...

ゆあママ
38歳 女性
157.0cm 67.4s

5年前にパニック障害になり、体重が増えました!! 薬の影響でなかなか落ちません(;´_ゝ`)...

ダチュラ
40歳 女性
153.5cm 60.0s

人生初の大台に乗ってしまいました… まずは10s‼︎


*みるく*
20代後半 女性
160.1cm 45.0s

チョコレート&動物&TOKIOが大好きな女子♪ 精神的なことで…チョコの過食でリバウン...

なおっち
39歳 女性
158.0cm 57.6s 37.8%

健康とダイエットと美容を中心に頑張って日々の日記を、つけたいと思います(≧∇≦) 自分な...

harubou3
70歳 男性
167.0cm 77.4s 30.0%

66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜


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男性 身長:174.0cm
40代の初老オヤジです。 ストレス、暴飲暴食、運動不足がたたり140kgまで太りましたT_T 横浜の肥満外来(ヘルスプロモーション外来)に1年通院で40kg痩せました。停滞しても焦らずゆるゆる続けているので、見守って頂ければ、嬉しいです。

ジムの計測だと1日の基礎代謝約2,000kcal


2014/6/6 144.20kg
2014/7 肥満外来開始@横浜
2014/7/1 137.95kg
2014/8/1 135.kg -2.95kg 
2014/9/1 132.2kg -2.8kg 
2014/10/1 123.80kg -8.4kg
2014/11/1 120.80kg -3.0kg
2014/12/1 116.40kg -4.4kg
2015/1/1 117.00kg +0.6kg
2015/2/1 113.60kg -3.4kg
2015/3/1 111.20kg -2.4kg
2015/4/1 107.80kg -3.4kg
2015/5/1 105.80kg -2kg
2015/6/1 105.00kg -0.8kg
2015/7/1 101.20kg -3.8kg
2015/8/1 101.40kg +0.2kg
2015/9/1 100.20kg -1.2kg
2015/10/1 99.40kg -0.8kg
2015/11/1 101.00kg +1.60kg
2015/12/1(11/29) 99kg -2.0kg
2016-1/1 99.80kg +0.8kg
2016/1 肥満外来勝手に終了
2016/2/1(1/31)96.70kg -3.2kg
2016/3/1 98.40kg + 1.7kg
2016/4/1 97.50kg - 0.90kg
2016/05/1 98.10kg +0.60kg
2016/06/1 97.00kg -1.10kg
2016/07/1 97.90kg +0.90kg
2016/08/01 98.2kg +0.20kg
2017/09/01 101.00kg +2.80kg
2017/10/01 100.60kg -0.40kg
2017/11/01 102.60kg +2.00kg
2018/07/01 117.00kg +14.40kg
2018/09/01 114.10kg -2.90kg
2015年2月9日スタート
開始時115.4kg 35.4%
-2kg -0.2%
現在113.4kg 35.2%
あと13.5kg あと5.3%
目標99.9kg 29.9%

 

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  2018年9月  
                 
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まぃ。ぶぅ。
40歳 女性 
172.0cm 112.8s

カープ
男性 
172.0cm 112.4s

こうたん
43歳 男性 
172.0cm 112.2s

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

sabo
女性 
156.0cm 42.6s

りなぼん
45歳 女性 
158.9cm 54.6s

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