30代後半 女性 身長：160.0cm
只今、明るい無職中。
前職は女性のみ・体力勝負の職場だった為、感覚がマヒ・・・
（彼氏なしで余計マヒ…泣）
体重計に乗るのはほぼ健康診断のみでした。
（約4年間で26㎏増加）
2014/10退職後も気にせず暴飲暴食。
何気なく計ったら、人生最大級の92㎏に。。。
2014/11/24 ダイエット決意しました！
2014/11/24 92㎏
↓
2014/12/31 85㎏
↓
2015/01/31 79㎏
最終目標は58㎏ですが、めげそうなので前々職を退職時の体重に設定しました。
あまりお金は掛けず、食事制限中心に程よい運動で、
目標を目指しています。
（その為、我が家の体重計は体脂肪機能今のところなし（恥。）
一人だとめげそうだったので、登録・公開にしました。
お暇な時は覗きに来てください！又、一緒に頑張って下さる方募集中です☆
前職は女性のみ・体力勝負の職場だった為、感覚がマヒ・・・
（彼氏なしで余計マヒ…泣）
体重計に乗るのはほぼ健康診断のみでした。
（約4年間で26㎏増加）
2014/10退職後も気にせず暴飲暴食。
何気なく計ったら、人生最大級の92㎏に。。。
2014/11/24 ダイエット決意しました！
2014/11/24 92㎏
↓
2014/12/31 85㎏
↓
2015/01/31 79㎏
最終目標は58㎏ですが、めげそうなので前々職を退職時の体重に設定しました。
あまりお金は掛けず、食事制限中心に程よい運動で、
目標を目指しています。
（その為、我が家の体重計は体脂肪機能今のところなし（恥。）
一人だとめげそうだったので、登録・公開にしました。
お暇な時は覗きに来てください！又、一緒に頑張って下さる方募集中です☆
2015年2月1日スタート
| 開始時 | 79.0kg |
 | -18kg |
| 現在 | 61.0kg |
| あと3kg |
| 目標 | 58.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
書き込んだスレッドはありません。
2018年7月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
