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Rokoko
22歳 女性
153.0cm 39.8s 33.0%

よろぴく 海外住みなので日記は1日遅れになりまーす。

しろ
33歳 女性
163.0cm 60.0s

万年ダイエッターを自負しています。もともとは100キロありましたが、ダイエットとリバウンド...

エマ
22歳 女性
158.0cm 52.2s 31.0%

痩せてキレイになりたいっ!


ことり
女性
156.0cm 55.3s

女の子らしい身体になります♪

ぽにょりん
20代前半 女性
146.0cm 46.2s

はじめまして!♪ 2年前-10kgのダイエットをし、最終的に拒食で-14kgおちました。 過食で体...

ken
男性
173.0cm 99.5s 31.4%

ダイエット頑張ります


しの
47歳 女性
167.5cm 61.5s 31.9%

糖質制限ダイエットを開始し3か月経過し、長〜い停滞期に陥ったので、仕切り直し。 最初の1...

たんぽぽ
10代後半 女性
151.0cm 45.6s 18.0%

中学生1年生 女子です。 健康的に痩せる、を目標に頑張ります! *ARASHICです *吹奏...

空華
10代後半 女性
161.0cm 78.1s

いつも続かなかったダイエット。 頑張りたいです 。 好きな人に伝えるために…*


大和
女性
162.0cm 89.3s

気が付いたら体重が大台に乗ってました…… とりあえず、頑張ろう。

まる
22歳 女性
159.0cm 58.2s 30.0%

卒業するまでに痩せて見返したいです(´・_・`)!

妄想系女子。
18歳 女性
159.0cm 50.6s

妄想女子です♥ 趣味はカメラ 特技はピアノです! 頑張ってやせようと思うのでよろし...


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50歳 女性 身長:150.0cm
お酒大好き♪食いしん坊で運動が嫌い…(-ε-;)=3


★好きな言葉「楽して痩せたい♪」(^O^;)))



■毎晩21時以降(就寝時間は毎晩23時前後)、
寝る前のお菓子を食べる習慣が15年以上、
続いていますが…(^^;

■《身体が軽めの方が疲れにくい》と思いましたので、


若い頃の体重(40〜41s)に、うっすら近づけるべく
(※ガリガリNG←←←(-_-;)←←←貧乳加速するので。)


■ストレスが溜まらない程度に♪
【お菓子は1日に300カロリー未満】を
出来るだけ守るようにし…(^^;


■※《体重》よりも
【体脂肪率重視】で緩〜〜〜く…♪
のんびり♪ダイエット?しようと思っております(^^;

■※写真は今年(平成27年)の1月2日(金)に
主人に撮ってもらいました。
(↑↑↑コレより、もう少しスリムになりたいです…(^^;)


■P.S. 46歳、オバサンですが…(^^;

妊娠&出産未経験、子無しで
現在は訪問介護のパート主婦をしております(*^^*)


★趣味は(編み物以外の)手芸、絵画、工作、お菓子作り、
映画観賞、カラオケです(*´∇`*)
2014年12月17日スタート
開始時45.0kg 19.0%
-1.9kg -2.5%
現在43.1kg 16.5%
あと1.1kg あと0.5%
目標42.0kg 16.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.2s

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あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

かなこ
47歳 女性 
160.0cm 50.8s

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