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ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.4s 26.1%

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

えだまめ
49歳 女性
156.0cm 61.0s

ゆるゆるダイエットですが、皆さん見習って頑張ります。 体重記録&食事記録&一言日記。 ...

ともやん
32歳 女性
152.0cm 45.5s 29.8%

うんこ!


ゆっこ
30代前半 女性
164.0cm 55.9s 32.3%

健康的なからだを目指してo(`^´*)

ノイン
10代後半 女性
152.0cm 54.7s 30.1%

おしゃれな服をちゃんと着こなしたいのでダイエットします!それが目標です。痩せて綺麗にな...

キャッチャー
34歳 男性
173.5cm 85.0s 24.5%

がんばります


gorira
35歳 女性
150.0cm 48.2s 33.0%

57キロ→44キロ→56キロリバウンド 2年ダイエット放棄して 落ち着いて53キロから再挑戦!ε-(...

yaseru(^。^)!
20代前半 女性
161.0cm 58.0s

本気で努力します!絶対やせる!

カタツムリ
50代前半 女性
155.0cm 61.1s

頑張ります! よろしく!


ふにゃみ
27歳 女性
165.0cm 59.3s 40.0%

こんにちは! ダイエット開始→H26.8.26 この日、健康診断で久しぶりに体重をはかったら‥...

沖幸子
女性
178.0cm 97.8s

まーちゃん
20代後半 女性
164.0cm 57.4s 25.6%

1年計画! 1/30 58.0kg未満→ 2/28 57.0kg未満→ 3/30 55.0kg未満→ 4/30 53.0kg未満→ ...


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42歳 男性 身長:167.0cm
とりあえず
2014年12月5日スタート
開始時66.0kg 20.0%
-8.6kg -6.3%
現在57.4kg 13.7%
あと2.4kg あと1.7%
目標55.0kg 12.0%

 

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昨日
合計

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.7s

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えだまめ
49歳 女性 
156.0cm 61.0s

ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

ノイン
10代後半 女性 
152.0cm 54.7s

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