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ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 67.0s 26.1%

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

ともやん
33歳 女性
152.0cm 44.3s 29.8%

うんこ!

えだまめ
50歳 女性
156.0cm 61.0s

ゆるゆるダイエットですが、皆さん見習って頑張ります。 体重記録&食事記録&一言日記。 ...


ゆっこ
30代前半 女性
164.0cm 55.9s 32.3%

健康的なからだを目指してo(`^´*)

ノイン
10代後半 女性
152.0cm 54.7s 30.1%

おしゃれな服をちゃんと着こなしたいのでダイエットします!それが目標です。痩せて綺麗にな...

ちびデブちゃん
20歳 女性
158.0cm 56.0s

高2です! めっちゃお出ぶちゃんです… 頑張るのでよろしくおねがいします!


キャッチャー
34歳 男性
173.5cm 85.0s 24.5%

がんばります

gorira
35歳 女性
150.0cm 48.2s 33.0%

57キロ→44キロ→56キロリバウンド 2年ダイエット放棄して 落ち着いて53キロから再挑戦!ε-(...

yaseru(^。^)!
20代前半 女性
161.0cm 58.0s

本気で努力します!絶対やせる!


カタツムリ
50代前半 女性
155.0cm 61.1s

頑張ります! よろしく!

ふにゃみ
27歳 女性
165.0cm 59.3s 40.0%

こんにちは! ダイエット開始→H26.8.26 この日、健康診断で久しぶりに体重をはかったら‥...

沖幸子
女性
178.0cm 97.8s


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33歳 女性 身長:152.5cm
5、6年ほど前に、結構ストイックなダイエットをして、それまで70キロ近かった体重が、44キロ台を経験したこともありました。

2年前に出産してから、また徐々に体重が増えてしまい、最近タプタプが……(>_<")

子育ても少しずつ慣れてきてはいるのですが(シングルマザーであるが、結婚経験はない)最近体が重くて、子どもと遊んでいてもすぐに疲れる体力の無さ……(@_@;)

とりあえず、少し痩せたらもっと明るく生きられる気がしているので、頑張りたいです(σ≧▽≦)σ
2014年12月4日スタート
開始時54.6kg
+0.4kg
現在55.0kg
あと8kg
目標47.0kg

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.7s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.4s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.6s

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えだまめ
50歳 女性 
156.0cm 61.0s

ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

ノイン
10代後半 女性 
152.0cm 54.7s

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