ダイエット同期生 2ページ目 - NAKOさん

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YURI
40代後半女性
158.5cm 50.2㎏

９歳年上の旦那さま・長男(中１) ・次男(小５) ・チワワの〝そら〟と暮らしています。下半...

ゆな
30歳女性
164.5cm 64.5㎏ 40.0％

こんな体耐えられんから痩せる！

ののこ
53歳女性
161.0cm 48.7㎏

49歳になってこれからどうやって年をとっていくかを考え始めました。どんどん増加する体重...

とけいだい
40代後半女性
152.0cm 49.8㎏ 35.4％

ふと気づいたらお腹まわりと二の腕が悲しい事になっていました。ダイエットを頑張ってみたけ...

七
30代前半女性
158.0cm 61.0㎏ 30.0％

幼い頃から、ずーっと、やや肥満体型…。そろそろ本気で痩せたい！年齢・体型の近い...

ぴんちゃん☆
女性
153.0cm 56.7㎏ 28.8％

初めまして(=・ω・）ノ来年ｾｶﾝﾄﾞ婚を旦那と自分のbirthdaypartyを兼ねて行う事になりました...

ミイコ
43歳女性
154.0cm 51.3㎏ 29.0％

３９歳　今年に入って８キロ増加。このままじゃいかん！と思って一念発起。４７キロ目指...

みま
54歳女性
157.5cm 71.2㎏ 39.8％

加齢とともに痩せにくくなってきて最高値を更新中！年齢のせい、と諦めないで健康的...

かなたんこぶ
27歳女性
163.5cm 95.8㎏

初心者です。今年23歳になり、すこし焦ってます。ダイエットはいつも途中で挫折してしま...

おはる
24歳女性
161.0cm 72.0㎏

ぽっちゃりじゃもう通らない… 筋肉つけてやせます！学生してます。

カズハ
25歳女性
154.0cm 60.4㎏ 31.4％

こんにちは、カズハです健康的な体重、体脂肪率そして見た目になれるよう頑張ります！よ...

たまたまこ
33歳男性
170.0cm 98.0㎏

糖質制限テスト

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NAKO

20代前半女性身長：158.0cm

高校２年でイタリアに留学して
１５キロ太り、
今はファッションの勉強の為に
ミラノの大学に通っています。

写真もたくさん投稿して
みんなに読んでもらえる様な
楽しいダイエット日記にして
多くの人が見る日記にしたら
その分、気も引き締まる！！

痩せて自身を持ちたい。
素敵な恋がしたい。←切実

最終目標は５０キロですが、
まずは成人式までに５５キロ！

自信を持った美しい人に
なる！

2014年11月19日スタート

開始時	62.0kg
	+1.5kg
現在	63.5kg
	あと8.5kg
目標	55.0kg

今日	：
昨日	：
合計	：

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あなたの今月の目標は何㌔σ(^_^;)?（570）
60キロ代を抜け出そう☆（986）

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2018年12月

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ダイエット日記を自分だけのルールで