ダイエット日記 > Mayaさんのマイページ > ダイエット同期生
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ももらん
35歳 女性
161.0cm 52.0s

油断するとすぐに太ってしまいます。 地道にダイエット頑張ります。 困ったことにお菓子...

こみはる
20代前半 女性
149.0cm 44.2s 21.0%

5キロは痩せないとやばい>_< みんなと競争しながらなら頑張れる気がする笑

ポン太
50代前半 女性
159.0cm 102.2s 52.4%

これからも元気に過ごせる為に・・・・と思って 登録しました。 今まで、減って戻っての...


エリザベス
30代後半 女性
162.0cm 52.8s 36.0%

162p、53`で目標体重は50`!!なんとか…痩せたい…(´;ω;`)

YURI
40代後半 女性
158.5cm 50.2s

9歳年上の旦那さま ・長男(中1) ・次男(小5) ・チワワのそら≠ニ暮らしています。 下半...

カフェモカ
49歳 女性
161.5cm 55.4s 30.0%

今までの食生活を見直して、健康的な食事と運動を心掛けて目標に向けて頑張りたいです。 ...


とけいだい
40代後半 女性
152.0cm 49.8s 35.4%

ふと気づいたらお腹まわりと二の腕が悲しい事になっていました。ダイエットを頑張ってみたけ...

ぴんちゃん☆
女性
153.0cm 56.7s 28.8%

初めまして(=・ω・)ノ 来年セカンド婚を旦那と自分のbirthdaypartyを兼ねて行う事になりました...

ミイコ
44歳 女性
154.0cm 51.3s 29.0%

39歳 今年に入って8キロ増加。 このままじゃいかん!と思って一念発起。 47キロ目指...


ドレステリア
42歳 女性
162.0cm 58.8s

旦那は細身が好みで結構見た目を重視する所あり。 最近は私にすごく優しいが、浮気の疑いあ...

かなたんこぶ
27歳 女性
163.5cm 95.8s

初心者です。 今年23歳になり、すこし焦ってます。 ダイエットはいつも途中で挫折してしま...

チャーミー
40代前半 女性
165.0cm 71.3s 37.0%

病気で入院後、薬の副作用もあって体重が急増! 副作用に負けず、薬を飲む前の体重に戻すぞo...


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61歳 女性 身長:154.0cm
●覚書
14/08/17=60kg(ダイエット開始)
14/09/17=55.6kg 体脂肪 32.8%
14/10/17=52.6kg 体脂肪 32.4%
14/11/17=48.4kg 体脂肪 32.8%
14/12/17=47.0kg 体脂肪 28.0%

★目標達成! 108日目
14/12/03=47.4kg 体脂肪28.9%

記録はここ
http://www.mamegra.com/pgm/DIET/PSN/95835

ところが…
15/7/30 54.8kg 28.3%(タニタ)
目標達成後、ダイエットをやめてしまい、7ヶ月後には「元の木阿弥状態」となりました。そこで再挑戦することに…。
でも、ダイエットできず…

●その後
2017年10月22日(日)
体重62.6kg 体脂肪率35.6%

2018年9月1日(土)
体重 66.2kg 体脂肪率 33.8%

2019年3月29日(金)
体重 63.7kg 体脂肪率 35.8%

これまでなかったマックス体重、体型に。ついに70sの大台が見えてきたところで、再々チャンレンジをスタート!
2014年11月15日スタート
開始時54.8kg 28.3%
+7.4kg +8.2%
現在62.2kg 36.5%
あと10.2kg あと8.5%
目標52.0kg 28.0%

 

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けろ
47歳 女性 
155.0cm 64.5s

ぴよぽん
37歳 女性 
157.0cm 63.0s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 63.4s

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もくもく
女性 
161.0cm 60.4s

真由
33歳 女性 
156.0cm 73.4s

ぴーなっつ
40代前半 女性 
159.4cm 55.0s

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