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もくもく
女性
161.0cm 60.4s

運動不足

Hexe
60歳 女性
154.0cm 59.8s 28.3%

●覚書 14/08/17=60kg(ダイエット開始) 14/09/17=55.6kg 体脂肪 32.8% 14/10/17=52.6kg ...

真由
33歳 女性
156.0cm 73.4s 41.3%

いつも過剰なダイエット生活して体重落とすも、日常生活に戻したと同時に体重も戻って…の繰り...


ぴーなっつ
40代前半 女性
159.4cm 55.0s 26.1%

仕事の忙しさを言い訳に体重が増えるばかり。 お腹まわりのサイズを戻すべく頑張ります。 ...

らぶぼこ
47歳 女性
147.0cm 58.5s 39.2%

今年こそ!と、何年言い続けてきたか… むしろ毎年太ってる… 特に今年はどんどん服が入らな...

みゃーご
55歳 女性
159.0cm 58.0s 29.0%

若い頃から摂食障害でウツ持ち喘息持ちで貧血もあるので健康になる為にダイエットしたいです。


はしぇ
21歳 女性
150.0cm 57.0s 30.0%

150p 57s です。 −17s、40sを目標にがんばります! 気軽に話しかけて下さると嬉し...

mamarin
女性
160.0cm 53.4s 40.0%

-10k成功から1年・・・ 少し増えちゃったので戻すべく復活しました。 最終目標は50.0kg...

とと
32歳 女性
149.0cm 47.5s

2014.4.2 入籍 2016.1.23 流産 からだつくりのため記録再スタートしました。


ベニ☆
女性
161.0cm 56.9s 32.0%

1度ダイエット成功したのに…リバウンドしてからダイエットしたいけれど食べること大好きでな...

ダメ子
30代後半 女性
157.5cm 69.8s

難病により、プレドニンと免疫抑制剤 精神疾患のお薬も服用中。

NAKO
20代前半 女性
158.0cm 63.5s

高校2年でイタリアに留学して 15キロ太り、 今はファッションの勉強の為に ミラノの大...


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50代前半 女性 身長:158.0cm
50歳になりました。
体力の低下と反比例して体脂肪がグングン上昇中!
困った〜対策としてダイエット日記を始めます。
まずは、3ヶ月後の自分を想像しながら…。
2014年11月14日スタート
開始時58.7kg 35.0%
+0.1kg +0.4%
現在58.8kg 35.4%
あと3.8kg あと5.4%
目標55.0kg 30.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

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60歳 女性 
154.0cm 59.8s

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33歳 女性 
156.0cm 73.4s

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