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シフォン
36歳 女性
161.0cm 78.2s 40.0%

アメブロ 【妊娠編】イニシャルS〜30台女士70kgoverから50kg切る話〜 更新中です(*^^*)

しの
29歳 女性
154.0cm 50.7s

2014年6月体重35kg 2014年10月体重45kg 2015年4月体重50kg どんどん増えていく体重 と...

みるみる
35歳 女性
166.0cm 72.9s

産後体型や体重が崩れてしまい焦ってます!! とりあえず今年中に目標達成頑張るぞ〜(~O~;) ...


sweetiris
20代後半 女性
159.0cm 53.0s

留学中57キロまでリバウンド→4キロ落とすのに成功しましたが、53キロからがなかなかおちませ...

ゆゆ
30代後半 女性
162.0cm 62.4s 36.0%

もうこれでダイエットは終わりにしたいっ!

ヒーマン
40代後半 男性
165.2cm 110.2s 41.0%

一児のパパです。 娘のために頑張ります。 ちょい悪オヤジになってモテモテになります。


チョコミント
30代後半 女性
159.0cm 59.1s

ダイエットしてはリバウンドの繰り返し(||゜Д゜)ヒィィィ!年齢的にもこれを最後のダイエット...

プリン?あらどーも!
40代後半 女性
167.0cm 91.7s 45.2%

半年後、20年来の友人と再会。1年後、長女の卒業&入学式。1年半後、長男の七五三。痩せる理...

あやか( ^ω^ )
28歳 女性
160.3cm 63.0s

******* diet start!! 2014/7/29 86kg blog start!! 2014/10/17 ...


まさみ
20代後半 女性
162.0cm 67.6s

痩せた体になってミニスカはきたい!

くうチャンプル
40代後半 女性
158.0cm 72.2s 35.0%

健康診断の結果にショックダイエット頑張ります。

モモコバ
31歳 女性
155.0cm 54.0s 32.0%

食後のスナックが大好きです。おしゃれをしないから貯金ができているかと思いきや、週末のお...


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女性 身長:164.3cm
目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられるダイエットをしたいと思います。

2018/9/01 目標再々設定

目標1 63キロ以下(2018/12/30迄に)
目標2 60キロ以下(2019/3/12迄に)
目標3 ロコモティブシンドロームからの脱却
    12/31皆の前で椅子から片足で立ち上がって見せる!



測定記録は、下記に

【記録】
-----------
2015/6/24
体重…72.4キロ
バスト…103p
ウエスト…93cm
腹回り…103cm(おへそ指3本下の一番太いところ)
ヒップ…98p
-----------
2015/7/24
体重…72.1キロ
バスト…103p
ウエスト…90cm
腹回り…104cm
ヒップ…97p
-----------
2015/8/29
体重…68.9キロ
バスト…101cm
ウエスト…85cm
腹回り…101cm
ヒップ…95cm
------------
2014年10月20日スタート
開始時80.4kg 41.0%
-11.2kg -7.5%
現在69.2kg 33.5%
あと4.2kg あと5.5%
目標65.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
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21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

まめぞうプリン
51歳 女性 
161.5cm 68.0s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

じゅり
女性 
163.5cm 71.6s

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しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 103.4s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 86.9s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

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