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りゅうき
45歳 女性
156.0cm 69.0s 41.6%

2018.5.11 健康指導 6ヵ月(11.10)で-3s 2017.9.13 健康診断(10.13) 2017.8.10 スク...

ゆきちゃん
女性
163.0cm 60.0s 31.0%

体も心も軽やかに♪ 春までには55sに戻せるように頑張ります(^−^)

五花月
女性
155.0cm 49.2s 28.0%

お腹ぽてぽてから卒業するぞ〜!


マルモ
46歳 女性
157.0cm 80.5s 47.8%

健康診断でダメ出しされ、いよいよもって太ってる事に負担をはっきり感じるようになり、ダイ...

なしこ
女性
168.0cm 74.1s 38.0%

「このままじゃいけない」と思いつつ、一度も痩せることができずに数えきれない挫折を繰り返...

おもち
30代後半 女性
161.0cm 50.7s 33.2%

二年間で10キロ太りました。 糖質制限と、ジム通いでダイエットしています。 ↓目標...


つー
20代後半 女性
169.0cm 61.5s

食べること、お酒大好き。 2017.05.24〜糖質制限ダイエットスタート

のん太
41歳 女性
162.0cm 63.5s 24.1%

食べることが好き♪寝るの好き♪な 痩せれる素養がまったくなさげな30代(後半) 産後ダ...

yumi
39歳 女性
167.0cm 84.5s


まいまい
25歳 女性
159.0cm 48.0s 27.0%

本気です。

もも
48歳 女性
159.0cm 70.2s 35.0%

気がついたら、体重20s増です。 ウエストなんて、93p。 最近右ひざ痛いし。 もう、身体...

さより
女性
170.0cm 69.0s 31.5%

ダイエット自体は2013年1月から取り組んでいる者です *当時の体重は86.7kgでした 第1目標...


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45歳 女性 身長:151.0cm
ヘビースモーカーのダンナに禁煙を勧めたら
お前が痩せたらやめてやると言われ
勢いで肉とヤニ断ちをかけての交換条件を
のんでしまいました(・_・;
意志が弱いので日記をつけ自分を奮い立たせ
ようと思いこちらに登録。
怠けてたら叱ってください。
よろしくお願いします(^ ^
2014年10月1日スタート
開始時79.2kg 39.2%
-0.8kg +0.3%
現在78.4kg 39.5%
あと13.4kg あと9.5%
目標65.0kg 30.0%

 

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マーメード
60代後半 女性 
150.0cm 79.2s

なりこ
47歳 女性 
153.0cm 78.1s

ひろひろ
43歳 女性 
153.0cm 79.9s

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りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 69.0s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.0s

五花月
女性 
155.0cm 49.2s

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