1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

Rize
30代後半 女性
163.0cm 58.2s 33.5%

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

まったり
42歳 女性
159.5cm 54.4s 34.0%

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...

ゆーたん
26歳 女性
161.2cm 61.5s

看護師やってます。 ダイエットがんばる。 来年の夏こそ海いく!!


スピリッツ
40代後半 女性
161.5cm 70.7s 30.0%

一年ぶりのダイエットです。 すっかり体重はほぼ元に戻ってきてしまいました。 一応、3...

あすか
30歳 女性
157.0cm 52.0s

仕事でイライラする日々...。 毎日愚痴が飛び交う職場にうんざりして、ストレス蓄積中で...

みるくてぃ
51歳 女性
163.4cm 47.9s 29.5%

50歳になりました。 今年初めて、目標値に近づくことができました!


Y-うさぎ
50代前半 女性
154.0cm 47.4s 30.1%

レコーディングダイエットを始めてちょうど180日が経ちました。 でも順調に落ちていた体重も...

またたん
40代後半 女性
160.0cm 77.2s 43.0%

人生のMAXは25歳の85kg 26歳76kg→27歳64kg→32歳76kg→35歳64kg→38歳68kg こんな感じのアップダ...

まき
20代後半 女性
163.0cm 71.8s 42.8%

8月までの目標


25
30代後半 女性
154.0cm 59.0s 30.0%

H28.1.22から再チャレンジします…!!! 体重減少後キープを目標に頑張ります!!! H29.1 ...

ふみふみ
50代前半 女性
164.0cm 82.7s 50.5%

10数年間で40kgも増えました。 あちらこちらにその反動が出てきて、今回ダイエットを決意し...

ちゃら
31歳 女性
159.0cm 53.0s

2児ママです。 ぐうたら専業主婦で、極度のめんどくさがり。 周りを見返したい 痩せる...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


34歳 女性 身長:157.0cm
今年1月からダイエット開始!
82kg→63sへ
8か月経ち、62sからなかなか減らず現在62〜64sを
うろうろしており、これはリバウンドまっしぐら??と
危惧し、こちらに登録して出来るだけ記録をつけ、
リバウンド阻止&目指せ標準体重!
2014年9月11日スタート
開始時63.0kg 29.0%
-0.2kg +0.9%
現在62.8kg 29.9%
あと8.8kg あと5.9%
目標54.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.9s

一覧へ

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.2s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.4s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!