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Rize
30代後半 女性
163.0cm 59.6s 33.5%

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

ゆーたん
26歳 女性
161.2cm 61.5s

看護師やってます。 ダイエットがんばる。 来年の夏こそ海いく!!

スピリッツ
40代後半 女性
161.5cm 70.7s 30.0%

一年ぶりのダイエットです。 すっかり体重はほぼ元に戻ってきてしまいました。 一応、3...


あすか
29歳 女性
157.0cm 52.0s

仕事でイライラする日々...。 毎日愚痴が飛び交う職場にうんざりして、ストレス蓄積中で...

みるくてぃ
51歳 女性
163.4cm 47.9s 29.5%

50歳になりました。 今年初めて、目標値に近づくことができました!

Y-うさぎ
50代前半 女性
154.0cm 47.4s 30.1%

レコーディングダイエットを始めてちょうど180日が経ちました。 でも順調に落ちていた体重も...


またたん
40代後半 女性
160.0cm 77.2s 43.0%

人生のMAXは25歳の85kg 26歳76kg→27歳64kg→32歳76kg→35歳64kg→38歳68kg こんな感じのアップダ...

まき
20代前半 女性
163.0cm 71.8s 42.8%

8月までの目標

25
30代後半 女性
154.0cm 59.0s 30.0%

H28.1.22から再チャレンジします…!!! 体重減少後キープを目標に頑張ります!!! H29.1 ...


ふみふみ
50代前半 女性
164.0cm 82.7s 50.5%

10数年間で40kgも増えました。 あちらこちらにその反動が出てきて、今回ダイエットを決意し...

むー
女性
148.4cm 63.4s

自分を変えたいと思ってはじめてみる。 自分に自信が持てるようになるのが今の目標。

ちゃら
30歳 女性
159.0cm 53.0s

2児ママです。 ぐうたら専業主婦で、極度のめんどくさがり。 周りを見返したい 痩せる...


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42歳 女性 身長:159.5cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

主婦で、高校生、中学の子どもがいます。

体脂肪率減らしたい!
ナイスボディーになりたい!
ボチボチがんばりまーす!

目標
6月30日55s (○54.8s)
7月31日53s(×55.5kg)
8月31日54s(○53.6s)
9月30日52s
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-3.5kg -2%
現在53.5kg 32.0%
あと3.5kg あと8%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
                 
23 26 27 28 29
30

 

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.4s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 52.7s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.1s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.6s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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