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うるめ
40代後半 女性
154.0cm 52.6s 28.0%

久しぶりに奮起して戻ってきました〜! ダイエットは年がら年中やってますが、自分ルールを...

たくひび
47歳 女性
161.0cm 56.0s

48キロからのリバウンドです。 徐々に増えてこんな結果に・・・! 去年と今年は40キロ...

黒にゃん
40代前半 女性
153.5cm 46.5s

マイナス5キロダイエットできるように、がんばります!!


かま
30代前半 女性
157.0cm 53.4s 32.0%

置き換えダイエットしてます*゜ がんばります(〃P*'`*q)

yuuki
30代前半 女性
154.0cm 46.2s 24.0%

ストレス溜めないようにコツコツと

まっちゃん
30代前半 女性
149.0cm 47.3s 23.0%

春に三キロ太ってそれから一キロやせたり戻ったり(>_<) 頑張ってダイエットして綺麗になりた...


かおり。
51歳 女性
153.0cm 55.2s 34.0%

焦らず地道に 美は1日にしてならず。 現実を直視! 短期決戦ではなく 長期的視点、 ...

ゆっか
20代後半 女性
158.0cm 54.8s 30.4%

音楽は幅広く好きです、ダンスはいろんなグループのを踊ります(趣味)、着物を時々着ます  ...

リュウ
35歳 男性
171.0cm 66.4s 20.0%

理想の自分自身になるために 5年後、10年後 自信を持てる体型、健康でいたい! マイ...


みっつ
40代前半 女性
153.0cm 98.0s

     仲良くしてね^^  写真は本人です…。  日記も更新します(多分)  痩せ...

nodoyuki
女性
148.0cm 66.9s

少しずつ、自分のできることから始めていきたい! 特定保健の積極的指導はくるし、 健康の...

來漸
40代前半 女性
161.0cm 51.3s 28.7%

41s⇒57.5sになりました。 反省と後悔です。 中性脂肪が基準値ギリギリです。 主人が...


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56歳 女性 身長:153.5cm
見た目は細いのですが、運動不足のためたるみが…(-_-;)
ストレッチなどをしながら、頑張ります♪
2014年8月7日スタート
開始時43.1kg 24.1%
-1.6kg -2%
現在41.5kg 22.1%
あと1.5kg あと3.6%
目標40.0kg 18.5%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.6s

sabo
女性 
156.0cm 42.3s

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おちゃら
女性 
153.0cm 64.3s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

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