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ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 71.8s

糖質制限はせず白米を食べる。 パンや小麦は普段は控える。 お菓子おやつは食べない。 果...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s 29.0%

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

mc
60代前半 女性
154.0cm 60.2s 27.0%

老後に備えてダイエットしたい!!


えーたん
50歳 女性
151.6cm 53.0s

旦那さんの転勤で福岡から埼玉に来ました。早速、ストレスで3s増です。痩せるぞー!

Z1000R2
男性
167.9cm 71.8s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...

エンジェル
女性
151.7cm 49.3s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...


まるちゃん
27歳 女性
157.5cm 49.4s 22.0%

どうも、デブでぇす!

kk
45歳 女性
155.5cm 79.4s 43.9%

どらみ
58歳 女性
149.1cm 49.5s 40.3%

今日から頑張ります


roid
40歳 女性
154.0cm 54.2s 35.6%

産後太りからいつの間にか本格的な肥満になりダイエットを決意しました。 食事制限で少し減...

ura
女性
152.0cm 42.5s 27.1%

産後3ヶ月から、ダイエット開始しました。

もるもる☆
35歳 女性
151.0cm 54.3s 35.0%

はじめまして。 ダイエットやるやると言い続けて10年・・ ずっと53キロくらいをうろう...


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57歳 女性 身長:155.0cm
4年前より8kg増
体調バッチリの3年半前より6kg増。

身体も重くて、
お洒落も出来ず
さすがにマズイ・・と本気でダイエット決意。

まずはおしゃれを楽しめるように。
自分に自信喪失しないように・・

健康的に若々しくダイエット。
来年のある目標に向かって頑張ります=。
2014年7月10日スタート
開始時54.3kg
-3.3kg
現在51.0kg
あと2.9kg
目標48.1kg

 

今日
昨日
合計

 

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  • (ひぃちゃん)
  • (セヨン)
  • (ひぃちゃん)
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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.4s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.8s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.0s

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