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nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.8s 31.7%

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

ガイア
女性
157.0cm 72.4s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

とこちゃん
46歳 女性
149.3cm 59.5s 33.1%

お久しぶりです(^_^;) Yahooのダイエットダイアリーで、 2009年6月で、61`あ...


ふぅ♪
女性
165.0cm 70.7s 31.0%

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

いそべえ
女性
158.0cm 50.6s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

れも
40代前半 女性
157.0cm 66.1s 37.0%

2018年1月 みごとにリバウンド… 1月9日からダイエット生活再々スタート! 66.6kgか...



37歳 女性
152.5cm 44.1s 25.0%

8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。 28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務...

くるみサラダ
女性
159.0cm 86.2s 47.6%

40歳で体調を崩し、色々な事が重なってストレスで、うつ病と診断されました。2年近く薬を...


23歳 女性
158.5cm 56.0s 46.0%

気がついたらこんな体重に…… やせたい!!! いままで挫折してたけど今度こそはやり遂げま...


ままごりら
50代前半 女性
153.0cm 72.0s

家族と自分のために、目標体重になる!

かのん
47歳 女性
162.0cm 76.7s 43.8%

とうとう大台を超えてしまった。服も入らなくなってきたし、何よりお腹のお肉がみっともない...

きゃらめる
女性
154.5cm 57.0s

10年間で徐々に、そしてこの5年で8キロ増 写真の頃の体系に戻したい!!戻るかな?! ...


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33歳 女性 身長:148.6cm
★お願い★
誠に勝手ながら、交流は女性のみとさせて下さいm(_ _;)m


7月末に元気な女の子を出産しました♪

綺麗なママを目指して、絶対!元以上に痩せたいです(`^´)>



◆◆これまでの増減の記録◆◆

・中学生時代3年間で 35.8kg→45.6kg(ちなみに身長は3.4cm伸びただけなのに;)

・2010年 結婚式前の1年間で51kg→44.8kg(−6.2kg)
かーらーのリバウンドで現在(泣)

・2014.6.18ピンキーでダイエット開始!(開始時:54kg・34%)

2014.11.18(5ヶ月目)
第一目標体重48kgクリア!:47.6kg/31.2%


2016.9
リバウンドして再び49kg台に。

2016.11 妊娠!出産までに何と14kg増量!

2017.9 産後1ヶ月でマイナス13kg!
しかし、体型が崩れて妊娠前よりひどい状態に(´;ω;`)
2014年6月18日スタート
開始時54.0kg 34.0%
-7kg -2.8%
現在47.0kg 31.2%
目標達成!!
目標48.0kg   

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

まま
51歳 女性 
151.0cm 44.6s

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nokky
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157.0cm 54.8s

ガイア
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157.0cm 72.4s

とこちゃん
46歳 女性 
149.3cm 59.5s

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