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トラ!トラ!トロ!
50代前半 男性
172.0cm 81.4s 27.5%

おかん
58歳 女性
158.0cm 86.9s

健康の為に痩せたいです。 またリバウンドしてるので元にもどしたいです。 最高記録は92...

magumegu
50代前半 女性
162.0cm 57.7s 33.3%

毎年、痩せると誓っては、リバウンドの繰り返し。鏡を見るのは憂鬱です。今度こそ痩せるんだ...


ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 61.1s 42.0%

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...

miumiu
41歳 女性
151.0cm 42.8s 28.5%

下半身サイズダウンを目指します。 体重・体脂肪は「TANITA体組成計インナースキャン50VBC-...

SueMG
50歳 女性
160.0cm 49.6s

Y!ダイエットダイアリーから引っ越してきました(^▽^)体重は47.0〜46.5kgがベストだと思うの...


るぅ
50代前半 女性
161.0cm 75.5s 36.5%

なんとしても、 痩せたいのです 痩せるだけでなく、 肌もキレイに、 体型も引き締め...

すみれ
44歳 女性
161.4cm 65.1s 31.8%

☆今度こそ痩せてキープしたいな☆ ☆28歳 65`→55` ☆39歳 68`→56` 現在60`から6...

☆ミオ☆
37歳 女性
162.0cm 62.3s

ヤバいヤバい!! 数年前まではずっと40s代キープしてたのに、今ではとんでもないことに。 ...


菜の華
22歳 女性
158.0cm 62.2s 33.8%

絶対痩せる! 《 3/19までに-4キロ!(55.0キロ)になる》 愛され女子になる! 目指せ美容体...

ほむ
40代後半 女性
157.0cm 62.9s 34.4%

再開〜(´;ω;`) 一人だと無理でした。 できる範囲で地道に踏ん張ります。

真菜
50代後半 女性
162.0cm 77.8s 38.0%

頑張るぞ!


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45歳 女性 身長:158.0cm
40代になり代謝が落ちてしまい、以前と同じ生活をしていても体重が増えるようになりました。
30代の時は多少増えてもすぐもどった体重が、落ちずらくなり、ジワジワと増加中。
超えてはならぬ50s代に突入してから3ヶ月、また時折51s代になることも・・・
お尻、太ももに、腹部に肉がつき、中年体型に移行している自分に危機感を持ちダイエットを決意しました。

★ベスト体重48sを目指し 
★筋力をつけ太りにくい体作り 
★肩こり、冷え性などが改善できるよう、無理せず健康的な体作りをしたいと思います。

2014年5月29日スタート
開始時50.5kg 22.0%
-2.5kg -3.6%
現在48.0kg 18.4%
目標達成!!
目標48.0kg   

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.9s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.7s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

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おかん
58歳 女性 
158.0cm 86.9s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.7s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.1s

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