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miumiu
42歳 女性
151.0cm 44.3s 28.5%

下半身サイズダウンを目指します。 体重・体脂肪は「TANITA体組成計インナースキャン50VBC-...

おかん
59歳 女性
158.0cm 87.7s

健康の為に痩せたいです。 またリバウンドしてるので元にもどしたいです。 最高記録は92...

トラ!トラ!トロ!
50代前半 男性
172.0cm 79.5s 27.5%


magumegu
50代前半 女性
162.0cm 56.6s 33.3%

毎年、痩せると誓っては、リバウンドの繰り返し。鏡を見るのは憂鬱です。今度こそ痩せるんだ...

ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 61.1s 42.0%

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...

SueMG
50歳 女性
160.0cm 49.6s

Y!ダイエットダイアリーから引っ越してきました(^▽^)体重は47.0〜46.5kgがベストだと思うの...


るぅ
50代前半 女性
161.0cm 75.5s 36.5%

なんとしても、 痩せたいのです 痩せるだけでなく、 肌もキレイに、 体型も引き締め...

すみれ
45歳 女性
161.4cm 65.1s 31.8%

☆今度こそ痩せてキープしたいな☆ ☆28歳 65`→55` ☆39歳 68`→56` 現在60`から6...

☆ミオ☆
38歳 女性
162.0cm 62.3s

ヤバいヤバい!! 数年前まではずっと40s代キープしてたのに、今ではとんでもないことに。 ...


菜の華
22歳 女性
158.0cm 62.2s 33.8%

絶対痩せる! 《 3/19までに-4キロ!(55.0キロ)になる》 愛され女子になる! 目指せ美容体...

ほむ
40代後半 女性
157.0cm 62.9s 34.4%

再開〜(´;ω;`) 一人だと無理でした。 できる範囲で地道に踏ん張ります。

chie*
40代後半 女性
152.0cm 65.1s 45.0%

標準体重を目指してガンバります☆


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36歳 女性 身長:158.2cm
わたなべぽんさんのコミックエッセイ「スリム美人の生活習慣を真似したら30キロ痩せました」を読んで、ダイエットを一念発起しました。

2014年5月29日スタート。

コミックスの真似をして、スリム美人の習慣を身につけて、体も心も生活習慣もスリム美人になれるよう頑張るぞ!

スリ真似を開始する半年前に出産し、現在は母乳育児中。

体重、スリ真似のスタート時は60キロ台ですが、MAXだった時は80キロオーバー、一年前は70キロオーバーでしたが、現在は出産で体重が減り、今の体重になりました。

太る生活習慣を脱却し、
心も体もスリム美人になって、
旦那さんにとっては自慢の綺麗な妻、
子供にとって自慢の綺麗なママになるぞ!!
2014年5月29日スタート
開始時65.6kg 36.4%
-7.4kg -4.9%
現在58.2kg 31.5%
あと3.2kg あと6.5%
目標55.0kg 25.0%

 

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AGSF
女性 
157.0cm 61.0s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

月詠
女性 
158.0cm 55.7s

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miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

おかん
59歳 女性 
158.0cm 87.7s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

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