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女性
156.0cm 64.2s

この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。 せめて!せめて!!目標体重まで落とし...

kei
40代前半 女性
154.5cm 54.9s 31.5%

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

ベホマ
30代前半 女性
154.5cm 60.4s 31.5%

ベスト体重:51.8kg / 23.9% ※2015.5.6 開始時の体重・体脂肪率&目標更新:2017.11.19


ももかん
50代前半 女性
162.0cm 73.8s 38.4%

ついつい甘いものが大好きで、炭水化物が大好きで、 自己管理ができてません>< ずっと...

海石榴
46歳 女性
157.0cm 70.0s 34.0%

大リバウンドからの再チャレンジです!

こでまり
54歳 女性
162.0cm 70.0s 43.0%

ひとりじゃ頑張れないから、ピンキーに登録しました。 今日からダイエット。 どうぞよろし...


うさぎ
女性
154.0cm 54.0s

この日記で、やってみるヽ(^o^)丿

ぺこ
40代前半 女性
157.0cm 75.0s 47.0%

食事制限も運動も継続できない私ですが、人に見てもらえれば頑張れるのか?! そんな思い...

ぴよ
50歳 女性
162.0cm 49.4s 25.5%

ここのとこ、デブ容認していたけど、美容室の鏡に映った二重顎とまんまる顔にショックをうけ...


あらうんど70
女性
159.0cm 62.6s

70キロ台からの脱出を目標に! 何か月も70キロあたりをうろうろしている私。 いい加減...

●Chom ●
女性
159.0cm 44.4s

はじめまして! 趣味ダイエット、特技リバウンドの●Chom●です! はじめまして!ではない方...

りりこ
50代後半 女性
167.2cm 69.1s 36.7%

病気にならないためにダイエットしま〜す。


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41歳 女性 身長:164.0cm
2度ほど60キロ近くになりました。
今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`)

現在は健康維持日記になっております。
1日2食を目指してますが
実際は朝控えめの2.5食ぐらいになってますヽ( ´ー`)ノ

2014年5月15日スタート
開始時53.3kg   
-0.3kg
現在53.0kg 51.2%
あと1kg
目標52.0kg   

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.7s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.5s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.6s

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156.0cm 64.2s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 54.9s

ベホマ
30代前半 女性 
154.5cm 60.4s

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