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kei
40代前半 女性
153.5cm 54.0s 31.5%

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...


女性
156.0cm 64.9s

この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。 せめて!せめて!!目標体重まで落とし...

うさぎ
女性
154.0cm 54.0s

この日記で、やってみるヽ(^o^)丿


ぺこ
40代前半 女性
157.0cm 75.0s 47.0%

食事制限も運動も継続できない私ですが、人に見てもらえれば頑張れるのか?! そんな思い...

めーこ
30代前半 女性
154.5cm 59.4s 31.5%

2017年11月末より再開。 むちゃ食い克服を目指しています。 体重測定は週1くらいの予定。 ...

こでまり
54歳 女性
162.0cm 70.0s 43.0%

ひとりじゃ頑張れないから、ピンキーに登録しました。 今日からダイエット。 どうぞよろし...


ぴよ
50歳 女性
162.0cm 49.4s 25.5%

ここのとこ、デブ容認していたけど、美容室の鏡に映った二重顎とまんまる顔にショックをうけ...

あらうんど70
女性
159.0cm 62.6s

70キロ台からの脱出を目標に! 何か月も70キロあたりをうろうろしている私。 いい加減...

●Chom ●
女性
159.0cm 44.4s

はじめまして! 趣味ダイエット、特技リバウンドの●Chom●です! はじめまして!ではない方...


りりこ
50代前半 女性
167.2cm 69.1s 36.7%

病気にならないためにダイエットしま〜す。

朝美
40代後半 女性
167.5cm 92.3s

一日中TVにしがみついている私ですが、「おいしいものは糖と脂肪でできている」のCMフレーズ...

東京タワー
42歳 男性
170.0cm 58.4s 20.8%

初心者です!よろしくお願いします!


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40歳 女性 身長:164.0cm
2度ほど60キロ近くになりました。
今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`)

現在は健康維持日記になっております。
1日2食を目指してますが
実際は朝控えめの2.5食ぐらいになってますヽ( ´ー`)ノ

2014年5月15日スタート
開始時53.3kg   
-0.8kg
現在52.5kg 51.2%
あと0.5kg
目標52.0kg   

 

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昨日
合計

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 53.5s

麻衣
女性 
167.0cm 52.9s

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.0s

女性 
156.0cm 64.9s

うさぎ
女性 
154.0cm 54.0s

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