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lalala
女性
161.4cm 53.8s 27.5%

健康でスリムな体を作りたい

かぷりす
40代前半 女性
150.0cm 53.4s 29.0%

カロリー信者 消費>-230kcal摂取 必ずこれさえ守れば月-1k痩せる法則を信じまぁ〜す あと...

夕顔
49歳 女性
156.5cm 56.0s 29.5%

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...


らんらん
46歳 女性
155.5cm 49.9s

ちょっと変わった会社で 事務員してまーす(^^) 40代になってからのMAX体重は 69...

ちっぷ
30歳 女性
163.0cm 67.4s 40.9%

心機一転! 心を入れ替えてがんばる! 皆さんの日記を覗かせて頂きながら ヤル気を継続さ...

sakura
女性
154.0cm 60.4s 32.4%

はじめまして。2014年5月1日から開始しました。リバウンドをくりかえしてます。健康管理のた...


りこ
46歳 女性
160.0cm 53.6s 39.0%

(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に! 家族は夫と猫。 私もフリーランスでお...

キイロイトリ
45歳 女性
161.3cm 61.5s 33.0%

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

かのん
46歳 女性
162.6cm 56.6s 30.8%

♪気ままな兼業主婦です♪ 只今 猫3にゃんずと同居中(ФωФ) ゆるゆるでダイエットしていますが ...


ジヨン
47歳 男性
170.0cm 76.8s 27.4%

体脂肪率が多過ぎするので筋トレとジョギングをメインに頑張ります。

Kana
45歳 女性
160.0cm 81.0s

アラフォーの肥満です。 Yahooダイエットダイアリーを 利用しながら頑張って来ましたが サ...

キーマン
40代後半 女性
155.0cm 52.0s 20.0%

登録。2回目!何故か全部消えちゃいましてΣ( ̄。 ̄ノ)ノ よろしくお願いします


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52歳 女性 身長:158.0cm
気持ちも新たに!
こちらで健康の為に
頑張ります(*^-^*)
よろしくお願いします♪
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
夜型の為、
日記は大体夜書きます。
お休みの日は
書ける時間に(笑)
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
ダイエット開始 2011/12/12
66.9kg 体脂肪:37.3% BMI:26.5

2014/5/24現在(健康診断日)
58.7kg 体脂肪:33.4% BMI:23.5

トータル
-8.2kg 体脂肪:-3.9% BMI:-3
2014年5月2日スタート
開始時60.0kg 33.7%
-0.9kg -0.3%
現在59.1kg 33.4%
あと2.1kg あと2.4%
目標57.0kg 31.0%

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 58.2s

けろ
47歳 女性 
155.0cm 61.7s

M
20代後半 女性 
159.0cm 57.3s

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lalala
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161.4cm 53.8s

かぷりす
40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 56.0s

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