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夕顔
48歳 女性
156.5cm 57.1s 29.5%

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

sakura
女性
154.0cm 63.8s 32.4%

はじめまして。2014年5月1日から開始しました。リバウンドをくりかえしてます。健康管理のた...

1000
40代前半 女性
150.0cm 52.6s 30.0%

食べ過ぎない 月-1kにするには-240kcal BMIで標準範囲内最低値18.5になるには42k!! 45k平...


lalala
女性
161.4cm 55.6s 27.5%

健康でスリムな体を作りたい

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.5s 33.0%

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

らんらん
45歳 女性
155.0cm 55.6s

PFC計算してご飯食べてます♪ 48キロ以下目標です。 ☆目標☆ 7/24 50.9kg以下


るい
48歳 女性
162.0cm 68.1s 34.0%

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性
160.1cm 79.9s 40.1%

人生最後のダイエット。 来年は50歳。本気です! 最高体重は97キロでした。 BELTA酵素ダ...

かのん
45歳 女性
162.6cm 56.6s 30.8%

♪気ままな兼業主婦です♪ 只今 猫3にゃんずと同居中(ФωФ) ゆるゆるでダイエットしていますが ...


ジヨン
46歳 男性
170.0cm 76.8s 27.4%

体脂肪率が多過ぎするので筋トレとジョギングをメインに頑張ります。

ちっぷ
28歳 女性
163.0cm 83.7s 40.9%

心機一転! 心を入れ替えてがんばる! 皆さんの日記を覗かせて頂きながら ヤル気を継続さ...

Kana
44歳 女性
160.0cm 81.0s

アラフォーの肥満です。 Yahooダイエットダイアリーを 利用しながら頑張って来ましたが サ...


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40代後半 女性 身長:164.5cm
2013.5月からダイエット開始
約1年間で−8kgのダイエットに成功(*^_^*)

憧れの40kg台を目指してがんばるぞ!
2014年4月29日スタート
開始時51.6kg 25.1%
+5.9kg +7.2%
現在57.5kg 32.3%
あと7.7kg あと9.3%
目標49.8kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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登録がありません。

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.9s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.1s

sakura
女性 
154.0cm 63.8s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

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