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きよ
43歳 女性
160.0cm 72.9s 42.2%

9年間のカナダ生活で20キロものお肉をつけ、すっかりそれが定着… カナダを去り、職業「...

みゅーにゃん
50歳 女性
158.0cm 59.1s 33.7%

気持ちも新たに! こちらで健康の為に 頑張ります(*^-^*) よろしくお願いします♪ -*-*-...

まい
21歳 女性
164.9cm 64.9s 31.0%

過去に約20sのダイエット成功。 1番痩せていた時より +10sリバウンド 目標 9月まで...


ようよう
47歳 女性
166.0cm 79.5s

てっちぃ
51歳 女性
157.0cm 60.2s 30.0%

年に一度の健診前に5キロ痩せては一年で戻る〜を繰り返しています(>_<) 一ヶ月後に迫った健...

藤崎 茜
40代後半 女性
164.5cm 57.5s 25.1%

2013.5月からダイエット開始 約1年間で−8kgのダイエットに成功(*^_^*) 憧れ...


ちょこ
女性
151.0cm 51.0s

ゆる〜く頑張る!

ロプノール
57歳 女性
155.0cm 51.9s 24.0%

昨年9月、体重が53kg、体脂肪が29%を超えてしまい、これではいけないとダイエットを始めまし...

ちこ
30歳 女性
162.0cm 93.6s 50.3%

社会人になって1年に10kgずつ太り、気づいたら110kgを超えてました・・・。 これはいかんと半...


ivehana
53歳 女性
160.0cm 71.6s 35.5%

50歳目前で綺麗なおばさんになりたくてダイエットしています。

maria
37歳 女性
154.0cm 70.0s 40.5%

ちょっとおデブがあっ!という間にメガおデブに( ;∀;) 最終目標は50キロですが、とりあ...

get62
44歳 女性
167.0cm 75.6s 40.0%

BMI22の62キロになるまで 頑張ります♪ 南カリフォルニア在住で、 日記の日付や時間が変で...


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45歳 女性 身長:155.0cm
一日一食

最終目標になかなか真剣に向かえないままですが、48キロ以下目標です。

☆目標☆
12/24 55
12/27 54.5
12/30 54
1/4  53
1/8  52(48)


2014年4月29日スタート
開始時67.0kg   
-8.9kg
現在58.1kg 28.0%
あと10.1kg
目標48.0kg   

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.6s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 58.6s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.0s

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

るい
48歳 女性 
162.0cm 68.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.3s

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