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lalala
女性
161.4cm 55.8s 27.5%

健康でスリムな体を作りたい

夕顔
48歳 女性
156.5cm 57.2s 29.5%

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

1000
40代前半 女性
150.0cm 53.4s 30.0%

BMIで標準範囲内最低値18.5になるには42k!! 45k平均基礎代謝1055 ※再スタート 2017/01/01/55...


sakura
女性
154.0cm 62.3s 32.4%

はじめまして。2014年5月1日から開始しました。リバウンドをくりかえしてます。健康管理のた...

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性
160.1cm 79.9s 40.1%

人生最後のダイエット。 来年は50歳。本気です! 最高体重は97キロでした。 BELTA酵素ダ...

ちっぷ
28歳 女性
163.0cm 83.7s 40.9%

心機一転! 心を入れ替えてがんばる! 皆さんの日記を覗かせて頂きながら ヤル気を継続さ...


キイロイトリ
44歳 女性
161.3cm 61.5s 33.0%

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

らんらん
45歳 女性
155.0cm 55.6s

PFC計算してご飯食べてます♪ 48キロ以下目標です。 ☆目標☆ 7/24 50.9kg以下

かのん
45歳 女性
162.6cm 56.6s 30.8%

♪気ままな兼業主婦です♪ 只今 猫3にゃんずと同居中(ФωФ) ゆるゆるでダイエットしていますが ...


ジヨン
46歳 男性
170.0cm 76.8s 27.4%

体脂肪率が多過ぎするので筋トレとジョギングをメインに頑張ります。

Kana
44歳 女性
160.0cm 81.0s

アラフォーの肥満です。 Yahooダイエットダイアリーを 利用しながら頑張って来ましたが サ...

キーマン
40代後半 女性
155.0cm 52.0s 20.0%

登録。2回目!何故か全部消えちゃいましてΣ( ̄。 ̄ノ)ノ よろしくお願いします


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54歳 女性 身長:154.0cm
事情により、仕事を辞めました。
在宅限定ですが、時間だけはできました。
健康に問題があるのも今までは見ないふりをしていましたが
いいきっかけだと思います。
標準体重目指して、生活改善したいと思います。
2014年4月28日スタート
開始時80.0kg
±0kg
現在80.0kg
あと30kg
目標50.0kg

 

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なりこ
47歳 女性 
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おはる
女性 
156.0cm 77.8s

はと
20代前半 女性 
153.0cm 82.0s

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