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夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.1s 29.5%

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性
160.1cm 79.9s 40.1%

人生最後のダイエット。 来年は50歳。本気です! 最高体重は97キロでした。 BELTA酵素ダ...

lalala
女性
161.4cm 55.8s 27.5%

健康でスリムな体を作りたい


ちっぷ
28歳 女性
163.0cm 83.7s 40.9%

心機一転! 心を入れ替えてがんばる! 皆さんの日記を覗かせて頂きながら ヤル気を継続さ...

らんらん
45歳 女性
155.0cm 55.6s

PFC計算してご飯食べてます♪ 48キロ以下目標です。 ☆目標☆ 7/24 50.9kg以下

かのん
45歳 女性
162.6cm 56.6s 30.8%

♪気ままな兼業主婦です♪ 只今 猫3にゃんずと同居中(ФωФ) ゆるゆるでダイエットしていますが ...


ジヨン
46歳 男性
170.0cm 76.8s 27.4%

体脂肪率が多過ぎするので筋トレとジョギングをメインに頑張ります。

キーマン
40代後半 女性
155.0cm 52.0s 20.0%

登録。2回目!何故か全部消えちゃいましてΣ( ̄。 ̄ノ)ノ よろしくお願いします

まい
21歳 女性
164.9cm 64.9s 31.0%

過去に約20sのダイエット成功。 1番痩せていた時より +10sリバウンド 目標 9月まで...



23歳 女性
159.0cm 53.8s 30.0%

久しぶりにまた始めます! 2017/3/28 54kg 目標は45kg体脂肪率20%です(^_^) お友達にな...

ようよう
47歳 女性
166.0cm 79.5s

しもかん
20代前半 女性
165.0cm 91.0s

痩せている時が一度もなく 順調に太り続けています… さすがにマズイ数字なので 本気でや...


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30代前半 女性 身長:173.0cm
とりあえず二ヶ月頑張る!今日の夜体重からマイナス四キロ目指します!日記つけた方がはかどるかと思い登録!
毎年9月位に社内の健康診断あるけど、今年は去年より低い数字がでるように…それが最終目標。
ダイエットプラス女子力上げて行くよう努力‼︎
2014年4月23日スタート
開始時67.7kg 28.0%
±0kg ±0%
現在67.7kg 28.0%
あと4kg あと4%
目標63.7kg 24.0%

 

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ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 69.9s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 69.7s

アキラ
男性 
174.0cm 64.9s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.1s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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女性 
161.4cm 55.8s

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