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夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.6s 29.5%

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性
160.1cm 79.9s 40.1%

人生最後のダイエット。 来年は50歳。本気です! 最高体重は97キロでした。 BELTA酵素ダ...

lalala
女性
161.4cm 56.0s 27.5%

健康でスリムな体を作りたい


ちっぷ
29歳 女性
163.0cm 74.3s 40.9%

心機一転! 心を入れ替えてがんばる! 皆さんの日記を覗かせて頂きながら ヤル気を継続さ...

かのん
45歳 女性
162.6cm 56.6s 30.8%

♪気ままな兼業主婦です♪ 只今 猫3にゃんずと同居中(ФωФ) ゆるゆるでダイエットしていますが ...

ともあゆ
44歳 女性
159.0cm 67.7s 40.0%

初めまして(^^)4度の出産で、20キロ近く太ってしまいました…着れる服ではなく、きたい服を着...


まい
21歳 女性
164.9cm 64.9s 31.0%

過去に約20sのダイエット成功。 1番痩せていた時より +10sリバウンド 目標 9月まで...


23歳 女性
159.0cm 53.8s 30.0%

久しぶりにまた始めます! 2017/3/28 54kg 目標は45kg体脂肪率20%です(^_^) お友達にな...

ようよう
47歳 女性
166.0cm 79.5s


しもかん
20代前半 女性
165.0cm 91.0s

痩せている時が一度もなく 順調に太り続けています… さすがにマズイ数字なので 本気でや...

ちょこ
女性
151.0cm 51.0s

ゆる〜く頑張る!

ちこ
31歳 女性
162.0cm 93.6s 50.3%

社会人になって1年に10kgずつ太り、気づいたら110kgを超えてました・・・。 これはいかんと半...


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30代前半 女性 身長:160.0cm
はじめまして、うみどぅあです。

何度もダイエットをしていますが、今回は本気で続けます!!

なにかアドバイスがあればお願いします。
2014年4月22日スタート
開始時77.2kg 45.2%
-18.1kg -19%
現在59.1kg 26.2%
あと4.1kg
目標55.0kg   

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.9s

sara
女性 
160.2cm 60.4s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.5s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

lalala
女性 
161.4cm 56.0s

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