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あさ
34歳 女性
157.0cm 93.0s

彼氏作るためにやせる。

アダリンドーン
54歳 女性
151.0cm 57.2s 36.9%

人生最大体重体脂肪更新【61kg.37%】 高血圧、高脂血症、更年期障害、肝機能異常(脂肪肝)etc...

nanokoyu
40代後半 女性
161.0cm 54.0s 32.0%

2月末あたりから、娘と2人ダイエット開始! 食事の摂り方や、間食を控えて、毎日30分...


pon+j
女性
163.5cm 62.8s 46.0%

きれいにやせたい!


40代後半 女性
156.0cm 53.0s 32.0%

最近太った。 最近やけに眠い。 最近食べ始めると止まらない。 プロフィール画像は、 ...

兎もどき
20代後半 女性
166.0cm 76.4s 42.0%

10年前15キロのダイエットに成功 でもそれから痩せたり太ったり… ダイエットしても長続き...


ゆのじ
51歳 女性
161.0cm 77.0s 38.0%

3年ほど前にダイエットを始め、忙しさとストレスに負けて挫折してしまいました。食事内容に...

みやびん@max69.8
58歳 女性
155.0cm 50.6s

MAX体重は2011年の69.8キロ。 2013年の12月 67.6キロ。 2014年1月からきちんとカロリ...

あきこ
40代後半 女性
172.0cm 59.0s

はじめまして♪


yul
20代後半 女性
160.0cm 62.8s

2016.04.09〜再開⊂((・⊥・))⊃

kaze
女性
152.0cm 71.9s

今日からプールに通うことになりました。 体力回復と減量のためです。 よろしくお願いします

ぷいぷい
女性
155.0cm 71.4s

ビールが大好き2児の母 大好きなんだ!我慢なんかできない! 飲みながら痩せてやるわよ(`_...


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52歳 女性 身長:161.0cm
2019年となりました。
ピンキーも6年目に突入。
どうやら更年期本格的に突入。

お気に入り登録していただけると嬉しいですが、
登録していただく際にはコメント欄でお互いにご挨拶できたら、と思っております。
よろしくお願いいたします。
**************
これまでの成果覚え書き
★H26.3.23スタート    70Kgスタート
★H26.3.23-4.20 1ヶ月終了 68sになりました。
★H26.4.21-5.18 2ヶ月終了 67.1Kgになりました。
★H26.5.19-6.17 3ヶ月終了 66.2kgになりました。
★H26.6.18-7.17 4ヶ月終了 65.2kgになりました。
★H26.7.18-8.16 5か月終了 63.4kgになりました。
★H26.8.17-9.15 6か月終了 63.4kg先月と変化なしでした〜。
★H26.9.16-10.15 7か月終了 63.3kgになりました。
★H26.10.16-11.15 8か月終了 62.7kgになりました。
★H27〜28年は62kg〜63kg台をさまよい、維持。
★H29年 減量成らず・・・66Kgまで増量。
★H30年 62Kgまで一時落ちたが67sまで増量・・・。
★H31年 9月から更年期障害で女性ホルモン内服開始。11月から「月曜断食」開始。63Kg台まで減量!!!
2014年3月23日スタート
開始時70.0kg 36.0%
-5.8kg -1.2%
現在64.2kg 34.8%
あと2.2kg あと2.8%
目標62.0kg 32.0%

 

団子
23歳 女性 
163.5cm 66.5s

伊野
44歳 女性 
163.0cm 64.4s

sara
37歳 女性 
160.4cm 63.1s

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あさ
34歳 女性 
157.0cm 93.0s

アダリンドーン
54歳 女性 
151.0cm 57.2s

nanokoyu
40代後半 女性 
161.0cm 54.0s

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