ダイエット日記 > みかさんのマイページ > ダイエット同期生
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ななお
20歳 女性
147.4cm 50.3s

高校3年生* しばらくぶりに復活 しようと思います!! この空白の時間に 一年以上...

ぷいぷい
女性
155.0cm 71.4s

ビールが大好き2児の母 大好きなんだ!我慢なんかできない! 飲みながら痩せてやるわよ(`_...

アヤ
17歳 女性
158.0cm 53.0s 28.0%

ダイエット頑張りまーす 嵐、Kis-My-Ft2、Sexy Zone、ジャニーズjr.大好きです (嵐全員...


おかゆ
23歳 女性
158.0cm 57.1s 29.0%

たべることと寝ることと アニメがだいすき人間の一念発起です! 毎日更新が目標だかしかし...

そら
40代後半 女性
158.0cm 91.6s 49.4%

明日からダイエット。。は終わりにします

林檎飴
34歳 女性
152.0cm 47.4s 28.9%

こんにちは


あおまめ
30代前半 女性
160.0cm 57.8s 30.5%

初めまして、あおまめと申します。 産後だらしなくなった体を何とかしようとダイエットを始...

ゆあ
50歳 女性
172.0cm 89.2s

はじめましてw がんばって行きたいですw


31歳 女性
157.0cm 55.4s 26.0%

健康的な体とこころをつくっていきたいです


つな
21歳 女性
156.0cm 56.6s

Welcome to my page 〜夢物語だと笑われるかな〜 夢を追いかけ中。 ま...

ととろん*
20代前半 女性
156.0cm 51.4s 26.0%

4月までに46kgを目指して 可愛い服を着こなせるように 頑張ります♪

まぁちゃん
22歳 女性
167.0cm 56.4s

高校卒業までに痩せて 可愛くなって 関東のほうに就職して 今までの私をリセットして 自...


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女性 身長:162.2cm
★2014/11/28 
プロフ画像変更!
妖怪ウォッチについては実は何もわかりません!
かわいくて設定してみましたw

★基本的なダイエットメニュー★

●2014年12月20日まで
朝:おでん
昼:サラダ中心、ゆで卵orスープ・ヨーグルトも
夜:slimupのゼリーとヨーグルト
ただし休日は昼抜き。

●2014年12月21日から1月2日まで
随時更新予定
運動も追加予定
なにをするかは決まっているが、実際やってから書くことにする。

●2014年1月2日から1月4日まで
旅行
リバしないようにしなきゃ

●2014年1月5日から
朝:おでん
昼:サラダ中心、ゆで卵orスープ・ヨーグルトも
夜:slimupのゼリーとヨーグルト
ただし休日は昼抜き。


★ダイエット経過★

MAX体重●91.2kg

2014/11/11 ★スタート
85.9

2014/11/18 1週間経過
85.9⇒82.3 ★3.6kg DOWN★
●MAXから8.9kgDOWN● 

2014/11/25 2週間経過
82.3⇒81.4 ★0.9kg DOWN★
●MAXから9.8sDOWN●

2014/12/02 3週間経過
81.4⇒80.7 ★0.7s DOWN★
●MAXから10.5sDOWN●

2014/12/09 4週間経過
80.7⇒

第一目標----------[>75kg

★ダイエット決意★

ダイエットはいつも1週間しかもたなかった。
これを始めたころ、つまり3月だな、今が11月だから8か月前か、あのときもかなりの大幅減量を夢見た。しかし、無理だった。あのときは91kgもあった。しかし、頑張って84sまで減らせた。その後は少しリバウンドして86s前後をうろちょろ。その生活を8か月した。ダイエットなんて考えもせず好きなもの食べるだけ食べて本当好きな生活したわりには2sリバウンドで済んだことを感謝しなあかんくらいだ。
そして、今急にダイエットしたくなった。むちゃストイックにしたくなった。理由は書かない。しかし、つらいことがいっぱいあったのだ。わたしは太っている。しかし、それで悪口を言われる年齢ではない。しかし、わたしをバカにして陰で言っているやつがいた。私が知らないとこでやるのは勝手だし、なんもいわない。しかし、それが私にわかるようになったからにはいじめでしかない。わたしは、友達に困ったことはないが、一部の男子にはいつも困ってきた。でもそれも子供のときだけだと思ったが、社会に出てまでとはな。うざい。見返す。ぜったい。うざいあいつら、うざい先輩ら、まじで見返す。顔には自信がある。だから、痩せて絶対いい彼氏を来年中に手にいれたる。がんばるぞ。
2014年3月15日スタート
開始時89.0kg 46.8%
-8.8kg -2.9%
現在80.2kg 43.9%
あと5.2kg
目標75.0kg   

 

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57歳 男性 
164.5cm 82.1s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
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40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

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52歳 女性 
151.0cm 59.0s

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