ダイエット日記 > aya@wさんのマイページ > ダイエット同期生
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しずく
30歳 男性
181.0cm 75.9s 23.9%

がんばる

かずかず
50代後半 女性
165.6cm 74.0s 38.4%

ストレスが重なると太ってしまう…。

DEAR
30代後半 女性
165.0cm 54.8s 34.0%

はじめまして♪ とてつもなく痩せにくくなってる今日この頃。 2010年夏は52キロだったのに...


さや
女性
158.0cm 50.7s

新たにダイエットスタート! 8月までにスリムになりたい! 最近緩んでばっかりだったけど、...

matsu3
40代後半 女性
164.0cm 60.6s 31.0%

禁煙で10kg増です>_< なんとか3年前の体型に戻せるようがんばりますっ

わっこ
30代前半 女性
156.6cm 58.1s 34.1%

全身鏡に映った自分の姿に驚愕>< あのおデブは誰だ?と思ったら私でした;; このままだ...


mimichi
28歳 女性
149.0cm 62.0s

置き換え、 ランニングを重点的に ダイエット始めます。

もふ
20代前半 女性
158.0cm 45.8s

元の体重はマックスで55から 今なんとか40キロ台をきーぷ(´・_・`) ストレッチさ...

だい
男性
170.0cm 125.6s

気がつくとこんな体重に・・・。 一人暮らしなので自己管理ができてこなかった証拠ですが、...


タンポポ
40代前半 女性
156.0cm 57.4s

急に14kg増加。久しぶりにあった人に認知されなかったのがショック!  そしてサイズ変...

にゃろめ
35歳 女性
168.5cm 97.0s 41.1%

三十路突入も安定の肥満。 未だかつてない標準体重をめざします。 桁が大きいのでぼちぼち...

BJ
28歳 女性
156.0cm 90.0s

まず58kg目指す! 最終的には53kgぐらいまで! 食生活をしっかり、運動を習慣化させる


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26歳 女性 身長:160.0cm
はじめまして。
私は非常に筋肉質で見た目がガッシリしているのが悩みです。
この日記で理想の体重、見た目に近づけるように頑張りたいと思います!!
そして、大好きな人に告白します!

よろしくお願いします☆
2014年1月12日スタート
開始時67.5kg
-1.5kg
現在66.0kg
あと7kg
目標59.0kg

 

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合計

 

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いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.4s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 63.6s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 63.8s

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かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

さや
女性 
158.0cm 50.7s

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