ダイエット日記 > 愛さんのマイページ > ダイエット同期生
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おしぼり時間
30代後半 女性
163.0cm 65.8s

適正体重を目指して・・・ 無理はどうせ続かないので、気長に頑張る!(`・ω・´)

木村あずき
20代後半 女性
157.8cm 65.7s 35.7%

コメ返信とかする余裕は多分ないです。 まめに取り組む。じぶんにまけない。

どたそ
21歳 女性
155.0cm 54.7s

こんにちは! 韓国大好き高2のどたそです! ダイエットしてはリバウンドし ダイエットし...


Rina
21歳 女性
152.0cm 49.0s 23.1%

名前 莉奈 年齢 17サイ 目標 ねもやよ

美魔女
44歳 女性
163.0cm 53.8s 28.0%

綺麗なアラフォーになりたい! ー5キロ!!

tulip
女性
161.3cm 57.2s 32.8%

◆体重目標 2014.01.31 52kg 2014.02.28 48kg 2014.03.31 45kg ◆体脂肪目標 2014.01...


こんヾ(*`∀´*)ノ
18歳 女性
159.0cm 67.8s 25.0%

変わりたいっておもうから…。

駄目オヤジ
60代前半 男性
170.0cm 78.6s 30.0%

スタート時、第一次設定目標を80sにしましたが、2014年1月中頃にどうやら到達出来た...

kassy5778
35歳 男性
170.0cm 61.6s

間食・夜食禁止令発動!!


おはぎ
30歳 女性
151.0cm 55.6s 33.0%

糖質制限、主にMEC(肉卵チーズ)食での健康管理をしてます。 夫と2才の息子との3人暮らしです...

よーこ25
36歳 女性
167.0cm 62.0s 27.0%

ダイエットしてるのですが、すぐあきらめてぜんぜん痩せれません、、、 今度こそダイエッ...

はな
女性
150.0cm 50.4s

目標体重めざして頑張らなきゃ(^o^)/~~~


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女性 身長:156.0cm
今が人生で一番痩せて自分を磨く時!もし食べたくても、あの日の後に食べればいいじゃんって感じで頑張ります(*^▽^*)
11月15日までに42kg
11月30日までに41kg
12月 8日までに 40kg
12月13日までに39kg

二の腕、顔痩せ、ウエスト、ふくらはぎを重点的に引き締める!もしダイエット夢中になり8日に40kgになった上で可愛いじゃなくてやせて顔色とか悪く怖い場合は40kgをキープで引き締め優先!

可愛く綺麗になるためのダイエットなのだから、栄養ちゃんととって動いて健康的に痩せる!怒りっぽくなったりつまんなくかんじないように注意!
楽しみ〜ヽ(。・ω-。)★女の子らしい細さを!
2013年11月7日スタート
開始時44.0kg 17.0%
±0kg ±0%
現在44.0kg 17.0%
あと5kg あと2%
目標39.0kg 15.0%

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.8s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.9s

ニコ♪
45歳 女性 
156.0cm 46.4s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
47歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
59歳 女性 
152.0cm 64.0s

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