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女性
156.0cm 44.0s 17.0%

今が人生で一番痩せて自分を磨く時!もし食べたくても、あの日の後に食べればいいじゃんって...

ゆん
23歳 女性
155.0cm 44.2s 24.0%

一応理系女子大生(仮面浪人中) 体脂肪率重視のダイエットをします。 過去最大51kg26%から...

mai
30代前半 女性
165.5cm 53.6s

25年間細身の体型でしたが、薬の副作用で、二年前くらいから太り始め、あっという間に約68kg...


なまけもの
40代前半 女性
166.0cm 58.7s 29.0%

人生最後のダイエットにするぞ! 7kg×7000kcal÷210日=233kcal減/日 生活消費i1717kcal...

おしぼり時間
30代後半 女性
163.0cm 65.8s

適正体重を目指して・・・ 無理はどうせ続かないので、気長に頑張る!(`・ω・´)

ぷにょん
30代前半 女性
162.0cm 64.8s

27歳、1児の母。 断乳したし、、いっちょ頑張りますかっ★ 参考にしたいダイエッターさん・...


Rina
23歳 女性
152.0cm 49.0s 23.1%

名前 莉奈 年齢 17サイ 目標 ねもやよ

tulip
女性
161.3cm 57.2s 32.8%

◆体重目標 2014.01.31 52kg 2014.02.28 48kg 2014.03.31 45kg ◆体脂肪目標 2014.01...

駄目オヤジ
60代前半 男性
170.0cm 78.6s 30.0%

スタート時、第一次設定目標を80sにしましたが、2014年1月中頃にどうやら到達出来た...


かりぃ
30代後半 女性
165.0cm 52.9s

最近4kgも太ってしまいましたΣ(-`Д´-ノ;)ノ?! まぢに足が太すぎで、最悪です(TдT) ここま...

おはぎ
32歳 女性
151.0cm 55.6s 33.0%

糖質制限、主にMEC(肉卵チーズ)食での健康管理をしてます。 夫と2才の息子との3人暮らしです...

まゆまる
34歳 女性
164.0cm 61.0s 27.0%

はじめまして〜! 下半身を細くするのが目標☆ よろしく♪


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43歳 女性 身長:165.0cm
体脂肪率を平均値に!!(・`ω-)=з

旦那っちとの晩酌はやめられないから
それは楽しみつつ
食事制限と運動でなんとかヾ(*`ェ´*)ノ

結婚式に向けて
2ヶ月の集中ダイエットでも
届かなかった目標体重到達まで
今度こそ頑張るぞー!!!

2013年11月3日スタート
開始時56.0kg 30.0%
-3.2kg -2.3%
現在52.8kg 27.7%
あと2.8kg あと7.7%
目標50.0kg 20.0%

 

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ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.1s

ぽよ
53歳 女性 
166.5cm 54.8s

くまにょ
42歳 女性 
164.0cm 54.5s

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☆奈々
60歳 女性 
152.0cm 64.0s

mym
49歳 女性 
164.0cm 66.2s

si
35歳 女性 
147.0cm 56.7s

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