ダイエット日記 > maiさんのマイページ > ダイエット同期生
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きみちゃん
27歳 女性
147.0cm 50.6s

10月20日までに51.5→48.0!

ベルギー
40代後半 女性
155.5cm 78.7s

絶対痩せます! 今回は痩せるよーーー! 友達を見返してやるぅぅぅう!!!

rira
50代前半 女性
160.0cm 65.8s 33.0%

10年間でつもり積もった脂肪を減らしたい。


いのり
49歳 女性
156.9cm 65.6s 33.6%

ストレスとながら食いで太ってしまいました。過去リバウンドを繰り返してきて、徐々に平均体...

si
35歳 女性
147.0cm 56.7s 36.5%

健康診断で注意されました。 記録だけでも残せるよう続けていきたいです。 2015.1.1から...

はな*
40代前半 女性
157.0cm 65.9s


はれはれ
36歳 女性
166.0cm 61.9s 32.0%

妊娠糖尿病と診断されて妊娠中は頑張っていたのに、産後ダラダラしていたせいでアッという間...

あゆお
36歳 女性
171.0cm 62.4s

ここ3年で10キロも太ってしまいました(つД`)ノ こちらで楽しくダイエットしたいです☆ よろ...

ちゃむ
20代前半 女性
166.0cm 70.0s

頑張って昔の体型に戻す!


mimi
20代後半 女性
162.0cm 54.9s 28.1%

4/2~再スタート

ききらら
20歳 女性
162.0cm 46.8s

絶対痩せてみんなから 憧れられる奴になってやるんだ!

ぶーちゃん
32歳 女性
154.1cm 48.6s

いつも挫折ばかり!! 今回は頑張りたい!!綺麗になりたい! みなさんのを刺激に頑張りま...


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30代前半 女性 身長:165.5cm
25年間細身の体型でしたが、薬の副作用で、二年前くらいから太り始め、あっという間に約68kg(17kg増)とおデブ体型になってしまいました。
太る前に着ていた服は、ほぼ全滅(x_x)
可愛い服、お洒落な格好が出来ない今の体型を見る度に憂鬱になりますorz

そろそろヤバいと思い、人生二回目くらいのダイエットを決意。甘いもの大好き、元々過食・暴食癖有。


スナック菓子とお菓子を止めて、炭水化物を控え目にしようと思っています。お菓子のドカ食い常習犯だけど、買わないようにしなければ…
運動の習慣が無いのですが、ウォーキング(一日一回30分)から始めたいと思います((o(^-^)o))
2013年10月30日スタート
開始時65.9kg
-12.3kg
現在53.6kg
あと2.6kg
目標51.0kg

 

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昨日
合計

 

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

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ベルギー
40代後半 女性 
155.5cm 78.7s

いのり
49歳 女性 
156.9cm 65.6s

si
35歳 女性 
147.0cm 56.7s

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