ダイエット日記 > kuunaさんのマイページ > ダイエット同期生
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まこ
30代後半 女性
168.0cm 73.0s 34.0%

キレイに努力!!

紅香
41歳 女性
150.0cm 66.0s 43.0%

現在 +25キロです。 妊娠中に+10キロ。 子供を出産後、体重は戻るどころか、 ブクブク太...

maa
20代後半 女性
153.0cm 56.0s 33.0%

1年で10キロ増!健康体重に戻す為にダイエットスタート◡̈*


ねねこ
28歳 女性
151.8cm 45.0s 21.2%

はじめまして、ねねこです(*´∀`)ノ スリム美人になったつもりで生活して、心も体もスリ...

ぽんた
29歳 女性
154.0cm 49.6s 26.0%

43キロだったのに仕事が変わったことがきっかけでここまで太ってしまいました(´・ε・`)衝動...

とぉこ
51歳 女性
158.0cm 85.9s 47.1%

ダイエットもしたいけど、取り敢えずは健康体を目指しております。


ゆう
40歳 女性
162.0cm 56.8s 24.0%

ゆるゆるがんばりまーす♪

プーさん
27歳 女性
158.0cm 76.6s 36.9%

Maxは97キロ!! 痩せて、見た目も中身も 魅力的な女性になりたい(^^)

ボボ
20代後半 女性
164.5cm 65.7s 28.5%

リバウンドからのダイエット再チャレンジ。


純@ちびでぶ
22歳 女性
144.0cm 50.7s 28.0%

ちびでぶ。でぶす。こぶた。 そんな自分とさよならします! 高校生*運動部*V系らぶ かわ...

わらら
37歳 女性
165.0cm 50.8s 22.0%

はじめまして。 毎日書き込むようにしよう。 30代で痩せにくいのと ストレスにより過...

みどり
28歳 女性
154.0cm 73.0s 42.0%

現在人生ピークの70キロ越えをしてしまいました_ノ乙(、ン、)_ 最近リアルに膝がいたいので、仕...


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40代前半 女性 身長:157.0cm
一週間後に控えた娘の卒業式。
スーツを久々に着てみると
醜い・・・醜すぎる・・・

いつもは、ぽわ〜っとした服ばかり着て隠している気になっているけど、ほんとに気持ち悪いほど肉ばかり・・・。

体重が増える
 ↓
着たい服が着れない
 ↓
外に出たくなくなる(友達にも会いづらい)
 ↓
家でゴロゴロ動かない
 ↓
化粧をしない
 ↓
肌のケアもおろそか
 ↓
どうせ私なんて・・と思う
 ↓
ネガティブ感情がストレスになり食べる
 ↓
体重が増える

この悪循環、最悪。

今あきらめてしまったら、一生デブのような気がする。
女性に戻りたい。
その一心です。

美しくなりたいです。
ダイエットとアンチエイジングもやります。
45kgに向けて頑張るぞ!!
3月末→80kg
4月末→73kg
5月末→66kg
6月末→61kg
7月末→57kg
8月末→54kg
9月末→51kg
10月末→49kg
11月末→47kg
12月末→45kg


2013年10月17日スタート
開始時87.0kg
-2.7kg
現在84.3kg
あと39.3kg
目標45.0kg

 

  2019年7月  
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今日
昨日
合計

 

ねころん
50代前半 女性 
155.0cm 85.6s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 82.4s

となりのとろろ
40代前半 女性 
156.0cm 83.4s

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ベルギー
40代後半 女性 
155.5cm 78.7s

ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

めりりん
女性 
162.0cm 56.3s

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