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ヒバリ
30代後半 女性
162.3cm 73.7s 46.7%

※コメントのお返しは、書いてくれた方のマイページに基本、返しに行きます。 2015/09/05 ...

めりりん
女性
162.0cm 56.3s

一回は目標体重に到達し国外へ・・・ 美味しい料理に囲まれあれよあれよとリバウンド・・・ ...

虎子
31歳 女性
162.5cm 64.2s 36.5%

産まれてからずっとぽっちゃり系のサブカル大好き女子です。 やせたーい! おしゃれした...


かえ
24歳 女性
165.0cm 64.6s

周りより一回り大きい体型 写真を見ていつも虚しい気持ちになります 痩せて自信をつ...

あぽろ
30代後半 女性
160.0cm 59.8s

ただいま産後ダイエット中。 産前より綺麗になるぞー 妊娠で60キロからプラス17キ...

piani
女性
160.0cm 66.8s 43.0%

ダイエット頑張ります!


ゆりっち
30代後半 女性
155.0cm 83.4s

100s直前のデブです。 力士っぽくて笑えますよ? 今まで女性として意識などした事がなく...

めがとろん
37歳 女性
143.0cm 41.2s

たまのお酒が止められないのと、お肌のために偏った食事制限はしたくないので、ジョギングを...

だるまさん
40代後半 女性
157.0cm 91.1s 54.0%

20代の出産時から体重がモリモリ増加。 ダイエット=リバウンドの繰り返し。 40歳を迎えて肥満...


yuki
30代後半 女性
159.0cm 57.0s 28.0%

今年中に目標達成

まこ
22歳 女性
155.6cm 49.0s

高一です!! 下半身特になんとかしたいです... 気になる人もできてしまったので、笑 頑張...

まこ
30代後半 女性
168.0cm 73.0s 34.0%

キレイに努力!!


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39歳 女性 身長:158.0cm
ブログで詳しく更新中。
http://ameblo.jp/diet-ainya

30歳を過ぎると、キープできても痩せることが難しくなってきました。
私は「痩せたい」というより、「体型」重視です。
体重はあまり気にしないように、筋肉量を増やして柔軟な体をつくって太りにくい体つくり。

そしてウエストをキュッとしたい!
体型なんです、問題は。
どうにか、筋肉質のカッコイイ体に作り上げたい!

趣味はゴルフです!
2013年10月15日スタート
開始時48.5kg   
-6.5kg
現在42.0kg 20.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標42.0kg 20.0%

 

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チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 44.8s

かめとも
39歳 女性 
158.0cm 42.3s

sabo
女性 
156.0cm 41.3s

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162.3cm 73.7s

めりりん
女性 
162.0cm 56.3s

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31歳 女性 
162.5cm 64.2s

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