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あけちゃん
50代前半 女性
159.0cm 86.4s

初めまして。皆さんと比べると かなりのヘビー級の重さの私です。 今までダイエットをし...

rururu
50代前半 女性
167.0cm 75.2s 38.8%

信じられない体重になってました。 現実から目を背けてきましたが、 自分をもう一度見つめ...

タルジャ
44歳 女性
155.0cm 63.3s 39.3%

2年半前に韓国の漢方薬(液体)14キロのダイエットに成功しましたが、ちょうど10キロリ...


よっちゃん
42歳 女性
162.0cm 56.5s 33.0%

昔のように沢山食べてはいけないと思い知る日々。 この日記で食生活を振り返るようにしたい...

を茶。
女性
156.8cm 48.5s 31.6%

くびれが家出してちっとも帰ってきません(´・ω・`) とりあえずの目標は夏が終わるまでに4...

みかん
23歳 女性
160.0cm 54.5s

食べるのは一時の快楽


コティ
30代後半 女性
164.0cm 70.5s 34.0%

再開しました!まっぷちんからコティに名前変えました(^^) 気軽にコメント下さい(^^) 3...

にゃんにゃん
女性
148.0cm 44.1s

始めたばかリですが目標体重まで 頑張リたぃと思ぃます☆ 仲良くして下さぃ☆

msk
19歳 女性
153.0cm 52.0s 33.0%

mskです!(^-^) たまにペタペタ足あとつけさせていただきます(*゚-゚*) 老若男女問わずwel...


まこちゃん
男性
173.0cm 73.1s 22.4%

ダイエットは女性だけのものじゃないという意気込みで始めました。 筋トレをさぼっていた...

p29
女性
160.0cm 75.8s

デレデレしてたら婆さんになってしまいそうなので 短期集中型でいきたいと思います(&#3665...

REDred
40代後半 女性
145.0cm 52.8s 37.7%


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30代後半 女性 身長:156.0cm
3児のママです( *´艸`) 

近頃長女(小1)からの悪気のない何気ない一言に
グサッil||li (つω-`*)il||liっとやられて・・・

このままじゃ(゚∀゚;)ヤ・・・ャバイだろぅ・・・と

人生最後のダイエットと重い腰をあげました!

とりあえずじっくり焦らず1ヶ月に−3キロペースで落として
いけたらと日々精進しております(´・ω・`)

6/17〜7/16 69`→65`(−4`)達成(`・ω・´)b

7/17〜8/16 65`→62`(−3`) ×

リスタート 9/6〜10/6 65.4`→×

再々スタート1/27 68.5`〜2/27 65.3`(-3.2`)
頑張るぞー!!
ファ━*・゜・。+━p(´∀`*)q━+。・゜・*━━イト!
2013年6月17日スタート
開始時69.0kg 35.0%
-4kg -0.6%
現在65.0kg 34.4%
あと2kg あと1.4%
目標63.0kg 33.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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11 12 13 14 15 16 17
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ののか
女性 
159.0cm 64.4s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 67.1s

ガイア
女性 
157.0cm 65.9s

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あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 86.4s

rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

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