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りさママ
48歳 女性
158.0cm 75.3s

いつも職場の身体測定の数ヶ月前にダイエットし、数キロ減り、一年後には戻り、また慌ててダ...

サンダルダンス
40代前半 女性
161.5cm 71.5s

そろそろ痩せないと死ぬ…と言う危機感から登録。 ルールを多く設けると挫折しやすい、と言...

さっちょん
22歳 女性
165.0cm 60.3s 25.0%

今年こそ49キロ台まで落としたいな


を茶。
女性
156.8cm 48.5s 31.6%

くびれが家出してちっとも帰ってきません(´・ω・`) とりあえずの目標は夏が終わるまでに4...

タルジャ
43歳 女性
155.0cm 54.3s 39.3%

30歳超えて年々代謝も落ちて、そして体重は増えるばかり。 時々ダイエット成功させてもリ...

とりにくくん
29歳 男性
172.2cm 89.5s 19.2%

※体重ではなく「腹囲」を体重の欄に入力しています※ 見られるとやる気が出る(意味深)ので ...


ヒザ神
20代後半 女性
162.0cm 63.2s

初めてのダイエット日記です。 今回本気でダイエットしたいと思います。 お金がないので...

にゃんにゃん
女性
148.0cm 44.1s

始めたばかリですが目標体重まで 頑張リたぃと思ぃます☆ 仲良くして下さぃ☆

あお
21歳 女性
158.0cm 53.0s

 去年ダイアリー始めて  受験期サボったら  見事に太りました(笑)  3kg!!←  今年4月...


Maia
37歳 女性
158.0cm 48.9s 28.6%

去年は結婚式に向けてダイエット。 結果52.2kgから減量し48.7kgにて結婚式を迎えることがで...

みのむし
10代後半 女性
160.0cm 63.0s 27.5%

もう絶対痩せます、絶対痩せます、もう絶対痩せます 何度もこんなことを言っては失敗に...

でぶさ
23歳 女性
165.0cm 55.0s 28.0%

でぶ大学生です。 新生活に体重計を持って行かず、 ようやく購入してはかってみて、 白...


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40代前半 男性 身長:171.0cm
せっかく痩せたので、どうせなら、これからは健康的に体重を維持していこうと思い、登録してみました。

活動方法

温泉入りながらの半身浴です。(その間に体動かしたりします)
運動(サーフィン)を、やってます。
と言っても一週間に2,3回ですが。。

あとは、皆さんがどのようにやっているのかを勉強してきたいとおもっておりやすので、お気軽に何かありましたら、声かけてください^^

では、よろしっくおねがいします^^
2013年6月8日スタート
開始時70.7kg 18.7%
-2.7kg -1.7%
現在68.0kg 17.0%
あと4kg あと2%
目標64.0kg 15.0%

 

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合計

 

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ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

Raindrop
40代後半 男性 
172.0cm 67.6s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 70.6s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

さっちょん
22歳 女性 
165.0cm 60.3s

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