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さかさん
54歳 男性
175.0cm 80.0s 24.7%

12キロやせたが、少し気を抜いて 5キロもどった。 ここでふんばり、さらに80切りを 年内達...

しーな
30歳 男性
172.0cm 71.8s 22.0%

今は食べて寝るサラリーマン 半年後は食べても太らないサラリーマン

kaocom
30代後半 女性
156.0cm 60.8s 43.7%

50kg代を目指して☆*


うさぎ
女性
154.0cm 48.4s

カーヴィーダンスとプロテインで減量と体作り。 体脂肪率を減らす。

まぐ
24歳 女性
162.4cm 69.2s

はじめまして。 大学生のまぐです(^^) 趣味は読書と音楽鑑賞です。休日はとにかくぐうた...

はるにゃん
47歳 女性
153.0cm 78.4s

ひとりだと挫折しちゃうので いっしょに頑張ろうと登録しました。 コメント頂けたら、むち...


うめ
39歳 女性
168.0cm 127.4s 54.0%

はじめまして( ´ ▽ ` )ノ アラフォーの主婦です(。-_-。) 現在6Lサイズの体型なので、標準体型...

ゆう
26歳 女性
172.8cm 82.0s 40.6%

2013年に登録はしましたが、 ダイエットを開始したのは2014年4月です。 そしてまた挫折して...

ゆみ
28歳 女性
160.0cm 69.5s 43.2%

新しい職場で頑張り始めた! これからは、65キロ目指してがんばるぞー! 朝はスムージー!...


ちゃちゃママ
30代前半 女性
157.6cm 58.7s 39.0%

2013年5月スタート時→56.6s その後 8/27→−5s達成!(51.1s) 9月からの目標...

だいごろう
43歳 男性
168.8cm 73.6s 24.0%

もうオデブさんには戻らないと決意! っと頑張ってましたが、仕事のストレス発散の為に食...

メグ
40歳 女性
163.0cm 73.6s

一旦68kgまでいったのですか、リバウンドして77.7まで戻りました。 あらあら!


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22歳 女性 身長:165.0cm
 


産後太りで大変なことに..

旦那と息子のためにやせます。




面倒なこと、動くことが大嫌いな学生ママです。



一緒に頑張れる仲間募集中です^__^




++ 目標 ++

5 月 - 71s ±0s
6 月 - 70s −1s
7 月 - 69s −2s
8 月 - 68s −3s
9 月 - 67s −4s
10月 - 66s −5s
11月 - 65s −6s
12月 - 64s −7s
1 月 - 63s −8s
2 月 - 62s −9s
3 月 - 61s −10s


約1年で10s痩せれたらいいなと思ってます。ゆっくりのんびりダイエットしていきます。
2013年5月24日スタート
開始時71.5kg 38.0%
-3.4kg -1%
現在68.1kg 37.0%
あと7.1kg あと7%
目標61.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 68.5s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

Alison
31歳 女性 
165.0cm 70.6s

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しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

kaocom
30代後半 女性 
156.0cm 60.8s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

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