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ぴーたん
女性
152.0cm 71.4s

私はアヒルの卵の「ピータン」が特に好きなわけではありません。 紛らわしくてすみません。

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 51.3s 28.9%

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。

しづ
45歳 女性
156.6cm 53.2s 24.6%

大好きな人に 「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。


cotori
30代後半 女性
161.0cm 49.0s

禁煙成功☆8ヵ月で5s太りました(ToT) 元の体重にどうしても戻したい!! あの日の自分に戻れ...

nami
30歳 女性
158.0cm 46.6s 23.2%

本気ダイエット開始! 産後のぶよぶよお腹を引き締めるぞー!! スタート時 2017.02.0...

めーすけ
38歳 女性
150.0cm 50.5s 32.5%

☆2017年7月31日、再スタート!! 2012年に出産で47→52kgに増加。 2013年に52→47kgのダイ...


みさ
23歳 女性
150.0cm 56.2s

痩せたいってやっと思った! がんばります!

set888
40代前半 男性
170.0cm 70.8s 30.0%

これといった運動もせず、浴びるように酒を飲み続けて20年! 40歳を前に、禁煙とダイエット...

きんとと
女性
161.0cm 90.5s 42.8%

ショッピングにいっても自分に合うサイズがないのであんまり面白くありません。 なので絶対...


ぱらり
50代前半 女性
160.0cm 55.9s 39.0%

今まで太ったり痩せたりを何度も繰り返していて 本当に痩せづらい体質になってしまいました...

紅花
女性
158.0cm 56.4s 36.8%

2006年には101kgありました。 独身のアラフォー女子です。 ◆2013年よりピンキー開始。 ...

きまり
女性
163.0cm 68.0s 32.0%


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24歳 女性 身長:154.0cm
なかなかダイエットしても続かず、いっぱい食べてしまって体重はどんどん増えていって…
日記をつけていってこれからダイエット持続させたいです!


ダイエット楽しく無理せず続くよう頑張ります!

栄養士目指してるので、健康を一番にダイエットしたいですっ!

2013年3月26日スタート
開始時48.0kg   
-0.5kg
現在47.5kg 24.6%
あと4.5kg
目標43.0kg   

 

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合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.3s

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

cotori
30代後半 女性 
161.0cm 49.0s

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