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ひよりん
女性
163.3cm 62.3s 38.6%

ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。 日記もサボりまくってました…(´ω`)...

まいめろ
20代後半 女性
162.5cm 53.6s 29.0%

ゆっくりしっかりがんばります(p*・ω・)q 痩せて脚出しファッションを気兼ねなく楽しみたい!...

まりも
31歳 女性
155.0cm 52.0s

今度こそ下半身太り克服、がんばるぞーっ!


みーにゃんこ
23歳 女性
160.0cm 54.8s

彼氏に後ろ姿に魅力ないと言われました。 つらい。 でぶ、ぶた、なんて言われたくない。 ...

乙女撫子
27歳 女性
172.4cm 83.2s 41.6%

仕事で着ている制服がキツくて、苦しい(∋_∈) そして、糖尿病のギリギリラインにいて日々 気...

おーれんじ
19歳 女性
159.9cm 57.3s 24.8%

スリムになりたーーーい!!! 鈴木友菜ちゃんみたいになりたいです 運動神経良くなりたい...


ぴぴ
女性
151.5cm 50.9s 33.0%

8ヶ月ぶりのピンキー復帰です! 2015年は1ヶ月に−0.5s、1年で−6sを目指してがん...

koro
38歳 女性
163.0cm 74.1s

3桁はようやく切る事が出来ましたけど、いつ戻ってもおかしくない体重・・。ガツガツと、そ...

やせ子
47歳 女性
161.0cm 69.3s 40.0%

やせたいやせ子です 写真は憧れのスタイル 在宅勤務になって一気に体重が増加… 運動不足...


ふう
40歳 女性
164.0cm 52.9s 24.5%

4ヵ月の男の子を育児中。 子育て日記のほうが多いかも^^;

ひな
23歳 女性
163.0cm 61.2s

大好きな先輩を振り向かせるべく、努力しますっ!

のりぷー
30代前半 女性
156.0cm 45.5s

43キロからリバウンド…(ノω・、) ウゥ・・・ 夏に向けてダイエット再開しやす(*^^)v


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42歳 女性 身長:154.2cm
2年で10キロも太ってしまい色々ダイエットしてみましたが失敗。この年になると食事制限と運動を併せないと痩せない事を痛感。腹を据えて2013年1月頭からもくもくとTRFのイージードゥーダンササイズを毎日、朝は豆乳野菜ジュース、お昼は好きな物を食べて夜はなるべく抜く生活をしてマイナス4キロ体脂肪マイナス5.5%。1人でやっていると励みがないのでダイエットピンキーに登録してみました。
3月初旬からは仕事が忙しいためサボりがちですが週3位でダンササイズをやっています。
その他は2月から週1近所の体育館で仲間と2時間運動しています。
2013年3月26日スタート
開始時50.8kg 24.5%
-1.9kg +2.5%
現在48.9kg 27.0%
あと2.9kg あと7%
目標46.0kg 20.0%

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.6s

沢町(19〜21日休み)
51歳 女性 
157.0cm 49.2s

くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 48.2s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 50.7s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

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