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ぴーたん
女性
152.0cm 67.6s

私はアヒルの卵の「ピータン」が特に好きなわけではありません。 紛らわしくてすみません。

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 51.7s 28.9%

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。

みつき
26歳 女性
157.4cm 60.8s

このサイトを初めて利用した2013年… あれから3年の月日が流れ 気づけば体重は約10キロ...


まりか
24歳 女性
160.0cm 57.8s 32.4%

ダイエットブログサボって3年経ってた← 現在、55sだったのがストレス太りで59sに。 理想...

etsu
女性
158.0cm 53.6s

子育て中の30代後半の主婦です。 仕事を辞めて、子育てに専念しているうちに???体重...

奈々
25歳 女性
163.0cm 57.0s 18.5%

何度もダイエットしようと思いながらもすぐに諦めてしまいます(´;ω;`) でもやっぱり痩せ...


ごまむす
40代後半 女性
155.5cm 63.3s 40.0%

じわじわ増えてきた体重をなんとかしたい!!!ダイエットのためにズンバ始めた。めっちゃ楽...

まりも
32歳 女性
155.0cm 52.0s

今度こそ下半身太り克服、がんばるぞーっ!

Qzzy
30代後半 男性
165.0cm 70.2s 32.6%

今度こそ本気でダイエット!!


highkick
43歳 女性
163.5cm 58.8s 32.2%

   ★「花嫁への道〜」は、 皆さんのお陰でなんとか 成功といえる結果を出せて 「...

さくら
女性
155.0cm 51.2s 33.3%

趣味でコスプレまでしてしまうオタク系女子。 気付いたら155〜156pしかないのに体重は55s…...

pekori
20代後半 女性
157.0cm 63.1s

高血圧を治すためにも、痩せます! 効果的な方法などありましたら、是非教えてください(´ω`)


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22歳 女性 身長:158.0cm
はじめまして☆
実はダイエット19日目でスタート時は59.6キロでした。
日記始めてみようと思います♪
頭の中でカロリー計算してるので食事内容は書きませんが、
食べすぎた時や外食などは書きたいと思います!!

春から高2になります!!
修学旅行が6月初旬にあるので それまでに50キロにしたいです!
2ヶ月で8キロ…

でも、リバウンドしたくないので、 健康的に無理をせずやりたいです!

甘い物大好きで大食いなものですぐに太ります(>_<)
ただ美容やファッションには興味があるので、
過去に数えきれないほどダイエットをしました。
成功というか結果がでたのは 2回だけでした。
どちらも約8キロ落ちました。
しかしストレスを感じてしまい、 リバウンドしてしまいました。

だから今回はストレスをためないで 頑張りたいと思います!!

以前はカロリーしか考えてませんでしたが、
今回は栄養面でも結構考えてやっています!!

そんなところで 大阪市立大学の生活化学部食品栄養科学科を目指しています!!
勉強系の日記もつけるので応援よろしくお願いします(^^)


2013年3月17日スタート
開始時58.0kg 35.0%
-3.2kg -5%
現在54.8kg 30.0%
あと8.8kg あと5%
目標46.0kg 25.0%

 

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ピノン
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159.0cm 54.7s

けるる
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Luna
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156.0cm 54.2s

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