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中澤デブお
45歳 男性
178.0cm 89.5s 30.0%

4年前の体重に戻りたい!

まめちゃん
23歳 女性
164.0cm 55.0s

モデルさん体型になりたい!! 中3の細さに戻りたい!!という事で出戻りです。 6月→52kg...

リエコ☆デラックス
40代前半 女性
160.0cm 86.4s

一児の母です。 出産してから体重は右肩上がり。 80キロを越えてしまったので、気を入れ直...


Momo
45歳 
163.0cm 68.8s 40.0%

ここ5年で10キロ太ってしまいました。 2013年目標の10キロマイナスかなわず。でも3キロやせ...

星華
40代前半 女性
163.0cm 102.6s 49.2%

少しでも体重が減らせたらと 思ってます

椿
34歳 女性
155.5cm 66.6s

ぐだぐだな生活を続けてこんな体重…。 これは彼氏に申し訳ない。 自慢できる彼女に...


れみ
女性
163.0cm 50.3s

マイペースに(´・ω・)

さざえ
52歳 女性
163.0cm 60.6s 39.0%

身体にいい方法で  あまりお金をかけず(^_^)ノ がんばります。        〜〜〜〜...

なちゅ
31歳 女性
155.0cm 48.8s

夏までには痩せて堂々と水着を着たい!! 遠恋中の彼氏に痩せたと言わせたい!! 二児の...


Kananchu
20代前半 女性
156.0cm 63.4s

前のアカウントでログイン できなくなっちゃったので 新しく作りました( `_ゝ´)! ...

まなみん
51歳 女性
156.0cm 76.0s 48.2%

人生最大です。。。 あの日にかえって自分の好きな服を着たいです。

Hiro
40代後半 女性
152.0cm 52.7s 29.4%

何度もこの日記を付けて頑張って2kgほど痩せては停滞期にはいりダイエットから離れてしま...


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30代前半 女性 身長:153.0cm
いろんなダイエットを試したけれど、全然減らない(>_<)

今度こそ!!
という気持ちで登録しました。
今度こそ、理想の自分を目指して頑張るぞ!!(^O^)/

でも、そのために肌荒れや体を壊したら意味がないので『キレイ』に痩せます

<ダイエット報告>
2013年1月28日
体重63.8kg 体脂肪34.7% 
 (体重-2.1kg  体脂肪-1.1%)
2013年6月11日★目標再設定
体重57.1kg 体脂肪31.8%
 (体重-8.8kg   体脂肪-4.0%)
2013年1月10日スタート
開始時65.9kg 35.8%
+9.7kg -0.8%
現在75.6kg 35.0%
あと17.6kg
目標58.0kg   

 

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.2s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 73.8s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

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