ダイエット日記 > ゆなさんのマイページ > ダイエット同期生
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みーな
19歳 女性
163.0cm 57.0s

こんなんでどーする自分 何をしなきゃいけないのか本当は自分が 1番わかってる。 ...

konike
28歳 女性
161.0cm 57.9s 28.0%

ヤバイ。 やせなきゃ!

ちゃき
22歳 女性
153.0cm 47.8s 34.5%

とりあえず50kg代脱出!最終目標45kg☆いつも挫折しちゃうけど今回こそは続ける!コメントしあ...


あんな
30代前半 女性
160.0cm 53.2s

下半身が気になるお年頃。

ももこ
20歳 女性
153.0cm 42.5s 24.5%

例年通り、今年も見事に冬太りしました。 今度こそ痩せます。恋する乙女の底力・・・!!! ...

にゃぽ
20代後半 女性
160.0cm 58.3s

はじめまして にゃぽです☆ 高校時代、65キロから52キロまで落とせたのですが コンピュー...


ぶりた
30代後半 女性
152.0cm 46.6s 23.0%

太ったね、とある人に言われてショック。。。 立ち直るためにも、見返すためにも、自信を取...

sionn
21歳 女性
161.6cm 51.8s 25.2%

絶対痩せたる!( ̄^ ̄)

とみー
女性
159.2cm 69.2s 36.0%

ダイエット真剣に始めます(´Д` )


ゆぃあ
30歳 女性
163.0cm 68.2s 30.0%

ただぃま妊娠中(劇太り) 同じように妊娠中の方とかいれば 嬉しいですq(^-^q)φ(゜゜)ノ...

ななぴ
30代前半 女性
161.2cm 85.6s

中学時代、58s。 高校時代、60〜65s。 大学時代、78s。 社会人、一旦70sまで痩せる...

tae
42歳 女性
163.0cm 57.0s

頑張ります(=^・^=)


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20代後半 女性 身長:158.0cm
日記はダイエットの事については
特に書いてません。
日々のつぶやきや愚痴。
アニメ(コナンが好きです)
ニコ動(実況・歌ってみた)
↑他も見るけどこの二つを主に見ます!
などで埋め尽くされてます。
言葉遣いも性格も良いほうではないので
気分を害されたらすみません
無理そうだったら読まないよう
お願い致します

よし、目標体重まで頑張ります(・ω・)


今月は目標より減っちゃってますが気持ちの問題で、ダイエット始めた時に立てた目標体重書いときます(・ω・´)2013.6.29

★各月目標★
2013年
☆6月☆62〇達成〇
体重:61.5→58.8(−2.7)
体脂肪:29.0→31.6(+2.6)

★7月★59.6〇達成〇
体重:58.8→58.6(−0.2)
体脂肪:31.6→27.2(−4.4)

☆8月☆57.2〇達成〇
体重:58.6→56.8(−1.8)
体脂肪:27.2→27.3(+0.1)

★9月★54.2×失敗×
体重:56.8→54.4(‐2.4)
体脂肪:27.3→23.8(‐3.5)

☆10月☆51.8×失敗×
体重:54.4→53.1(-1.3)
体脂肪:23.8→23.2(-0.6)

★11月★49.4×失敗×
体重:53.1→54.7(+1.6)
体脂肪:23.2→24.2(+1.0)

☆12月☆46.4×失敗×
体重:54.7→55.1(+0.4)
体脂肪:24.2→24.3(+0.1)

今月の減り具合で目標見直します 2013.12.1

2014年
★1月★53.5×失敗×
体重:55.1→53.9(-1.2)
体脂肪:24.3→23.5(-0.8)

☆2月☆51.9
体重:53.9→53.4(-0.5)
体脂肪:23.5→23.1(-0.4)

★3月★49.9
体重:53.4→()
体脂肪:23.1→()

☆4月☆48.3
体重:→()
体脂肪:→()

★5月★46.7
体重:→()
体脂肪:→()

☆6月☆45.0
体重:→()
体脂肪:→()

これ以上増えないようにしたい(>_<`)
6月で達成したい! 2013.12.31
2012年12月16日スタート
開始時68.7kg 41.8%
-14.6kg -18.8%
現在54.1kg 23.0%
あと9.1kg
目標45.0kg   

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 51.6s

りちゃ
18歳 女性 
157.0cm 52.5s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 54.6s

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あんころ
38歳 女性 
153.8cm 44.5s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 49.2s

ダイナモ
29歳 女性 
164.2cm 70.6s

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