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・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 50.9s 36.6%

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

ダイナモ
28歳 女性
164.2cm 69.8s 41.0%

こんにちは♪ ダイエットは自己流ですが、 息長〜〜〜〜〜く続けていきたいです。 励まし合...

カフェモカ
女性
157.0cm 82.1s

がんばりたいけど・・・すぐに忘れちゃう(○´―`)ゞ 腰痛治すためにもがんばりたい_(┐「ε:)_...


ちんるー
10代後半 女性
160.8cm 54.5s 31.6%

MAX→63.0 最低体重→40.0 摂食障害 拒食、過食経験者です。 過食は現在も有り。 デス...

Sayu
20代後半 女性
164.3cm 69.5s

昨年結婚式のためにダイエットをして、ちょっと絞ったんですが、終わった途端に解放感でリバ...

七星
30代後半 女性
159.0cm 49.0s 24.0%

ようやく仕事が落ち着いてきたので、ダイエット再開です!!一人だと挫折しそうなので、みな...


まりぃさん
女性
156.0cm 52.5s 24.7%

体重も人生も リセット〜(ΦωΦ)

ままえ
女性
158.0cm 64.6s

数年前68キロから54キロまでダイエットに成功したけどリバウンドして66キロに・・・・ こ...

まこっさん
40歳 男性
170.0cm 66.2s

いつの間に、こんなに体重増えたんだろ?


みーな
19歳 女性
163.0cm 57.0s

こんなんでどーする自分 何をしなきゃいけないのか本当は自分が 1番わかってる。 ...

konike
27歳 女性
161.0cm 57.9s 28.0%

ヤバイ。 やせなきゃ!

ちゃき
21歳 女性
153.0cm 47.8s 34.5%

とりあえず50kg代脱出!最終目標45kg☆いつも挫折しちゃうけど今回こそは続ける!コメントしあ...


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女性 身長:161.0cm
去年の健康診断で、高コレステロール血症を指摘されたにもかかわらず、5kgも体重が増えてしまいました。

続けていた運動(バレーやジムやウォーキング)を全部やめてしまったから、当然の結果です。

忙しさにかまけて、不健康まっしぐらな生活を何とか
改善したいです。
2012年12月15日スタート
開始時76.0kg 39.0%
+1.2kg +2.6%
現在77.2kg 41.6%
あと4.2kg あと3.6%
目標73.0kg 38.0%

 

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ぴんくのぱんだ
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高橋 月華砂
40代前半 女性 
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