1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

もりみ
24歳 女性
158.0cm 63.3s

リバウド 体調崩したのをきっかけに再スタート! がんばります

マチ
女性
160.0cm 61.1s 33.2%

はじめまして! 目標体重目指してゆっくりマイペースで頑張ります。 まだまだ自分磨き...

ぶー
37歳 女性
158.0cm 66.4s 34.5%

三人の子供の母親してます。食べるのが何より好き!病気でも食べることを忘れません!去年の...


mae
50代前半 男性
170.0cm 59.8s

2012/10 以前の自転車通勤ダイエットにて68Kg→62Kgへ。 その後、膝痛により少し休んでその...

マサコ
33歳 女性
164.0cm 55.1s 31.0%

痩せる 目標まで記録 リスタート 2015年1月12日59.1kg いい加減体重が戻らない。 の...

ほあすあ
50代前半 女性
162.0cm 43.5s 34.0%

2016.1.14 昨年の12月に、ベトナムへ食い倒れ旅行にでかけたら 43キロまで落ちた体重...


ぷるこ
48歳 女性
160.0cm 59.5s 32.3%

9月22日からダイエット始めました! 開始時:60.2kg、36.3% 目標に向かって頑張ります!!

ゆゆん
20代後半 女性
157.0cm 53.4s 21.0%

ゆゆんです(´∀`)笑

ぺこちゃん
20代後半 女性
163.0cm 65.1s

がんばるぞー〓


えこちゃん
56歳 女性
162.0cm 50.5s 24.5%

ガー子
30代前半 女性
150.0cm 45.0s 24.0%

自己管理をしっかりしたい。

おかちゃん
46歳 女性
168.0cm 69.3s 26.0%

40才の女性です。1才5ヶ月の子供がいます。 高校生の時からずっとぽっちゃりしています。 ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:158.9cm
高血圧の診断を受け、生活指導を受けながら標準体重を目指します。

ここのサイトはグラフのみの使用で、食事の写真や日々の事は別ブログで書いています☆


☆自己紹介☆

MAX体重:89.5`
MAX体脂肪:43.3%

先日、高血圧のため医師からダイエットをするように言われました。
カロリー計算と運動をしながら、日々、嫌でも頑張っています。
早く病院から離れられるように。

宜しくお願いします(*´ω`*)
2012年11月7日スタート
開始時84.9kg 39.0%
-2.7kg -0.4%
現在82.2kg 38.6%
あと2.2kg
目標80.0kg   

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 83.2s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.9s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.4s

一覧へ

 

もりみ
24歳 女性 
158.0cm 63.3s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!