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☆美桜☆
40代前半 女性
158.9cm 82.2s 39.0%

高血圧の診断を受け、生活指導を受けながら標準体重を目指します。 ここのサイトはグラフ...

たまま
女性
157.0cm 50.2s

1か月で何キロ減量できるかに挑戦中。

つんか
女性
157.0cm 75.9s 45.0%

高1男子と小3の男女の双子の母です


憧ゆりこ
30代後半 女性
161.0cm 55.8s

40s台になりたい☆

なち( ´)Д(` )
20代後半 女性
156.0cm 52.6s 22.5%

7/22すたーとおおお!!! 改めて始めてみようと思う(●´ω`●) 高校のとき、56キロあり...

めるももんちち
36歳 女性
170.0cm 63.3s 37.5%

ブログやってます^^ ひきこもりダイエッター http://ameblo.jp/merumomontiti


らん♪
女性
162.5cm 57.5s 23.5%

らん♪と申します!! 4月から高校2年になります! 体がブヨブヨなので−3kg目指して頑張りま...

Sirius
30代後半 女性
162.0cm 56.5s 28.9%

とりあえず50キロ台前半をキープできるよう頑張ります! よろしくお願いしますm(__)m

楓太
女性
159.0cm 66.0s

頑張る。


こてっちゃん
49歳 女性
157.3cm 50.5s 26.2%

これまで何度もダイエットとリバウンドを繰り返し、やっとここ数年で体重を維持できるように...

あい
20代後半 女性
165.0cm 55.5s

今年中に痩せます*\(^o^)/*

りんたん
21歳 女性
157.0cm 44.6s

目標は40kg! 腹筋割って、二の腕ほっそりさせて 脚もスラっと細くする!! 筋トレ、...


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46歳 女性 身長:168.0cm
40才の女性です。1才5ヶ月の子供がいます。
高校生の時からずっとぽっちゃりしています。
いつも食べ物事考えています。
ストレスが食べる方にむくタイプです。
特に炭水化物や、クッキー、パンなどのお菓子が大好きなので、太り易いです。
いつも食べたいんだけど、太る事の恐怖で、ダイエットの事考えながら、でも食べてしまっています。
運動も週2.3回はジムで2時間ほど運動したり、2日に1回は2時間くらい散歩したりと運動はかかしません。
けれど、全然痩せません。
もっと痩せていたら、毎日楽しく、食生活も送れるんだろうな〜と思います。
どなたか一緒に励ましあいながら、がんばっていきましょう。
2012年11月6日スタート
開始時63.0kg 26.0%
+6.3kg ±0%
現在69.3kg 26.0%
あと12.8kg あと6%
目標56.5kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
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ニッキ
女性 
167.0cm 68.0s

ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 67.0s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.6s

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もりみ
25歳 女性 
158.0cm 64.5s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

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